რა იწვევს საკვები ნივთიერებების მალაბსორბციას?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

რა იწვევს მალაბსორბციას ? მალაბსორბცია არის აშლილობა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანები ვერ აღიქვამენ ნუტრიენტები მათი დიეტებიდან, როგორიცაა ნახშირწყლები, ცხიმები, მინერალები, ცილები ან ვიტამინები. ზოგიერთი საყოველთაოდ ცნობილი დარღვევა, რომელიც დაკავშირებულია მალაბსორბცია არიან ლაქტოზა შეუწყნარებლობა და ცელიაკია.

ასევე იცით, რა იწვევს ვიტამინის მალაბსორბციას?

შესაძლებელია მიზეზები ფაქტორები, რომლებიც შეიძლება იწვევს მალაბსორბციას სინდრომი მოიცავს: ნაწლავის დაზიანებას ინფექციის, ანთების, ტრავმის ან ქირურგიული ჩარევის შედეგად. ანტიბიოტიკების ხანგრძლივი გამოყენება. სხვა პირობები, როგორიცაა ცელიაკია დაავადება , კრონის დაავადება ქრონიკული პანკრეატიტი ან კისტოზური ფიბროზი.

როგორ გითხრათ, რომ თქვენ არ შთანთქავთ საკვებ ნივთიერებებს? ექსპერტების აზრით, 11 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ არ ითვისებთ კალორიებსა და საკვებ ნივთიერებებს სწორად

1. გულის პალპიტაციები.
2. საჭმლის მომნელებელი დარღვევა.
3. Თმის ცვენა.
4. მყიფე ლურსმნები.
5. უცნაური განავალი.
6. დაბუჟება და ჩხვლეტა.
7. დაღლილობა.
8. შეშუპება და შეშუპება.

ასევე შეიძლება ვიკითხოთ, რა ეხმარება სხეულს საკვები ნივთიერებების ათვისებაში?

როგორ გავაძლიეროთ საკვები ნივთიერებების შეწოვა

1. მიირთვით მრავალფეროვანი საკვები ერთ კვებაზე.
2. შეუთავსეთ რკინას C ვიტამინით მდიდარი საკვები.
3. ჩართეთ ჯანსაღი ცხიმები თითოეულ კვებაზე.
4. მიიღეთ პრობიოტიკი.
5. მოერიდეთ ჭამის დროს ჩაის დალევას.
6. დაისვენეთ კოფეინსა და ალკოჰოლს.
7. მართეთ სტრესის დონე.
8. ჰიდრატაცია.

რა ვიტამინის დეფიციტი იწვევს ცხიმის მალაბსორბციას?

კალციუმის დაბალი დონე შეიძლება იყოს რომელიმე მალაბსორბცია -ის ვიტამინი D ან შეუსაბამოდ კალციუმის შეკავშირებით ცხიმოვანი მჟავები. ვიტამინი კ დეფიციტი შედეგად მიღებული მალაბსორბცია მაისი მიზეზი სისხლდენის დარღვევები. განავლის ტესტები - ტესტები მსუქანი განავლის შემცველობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმის დასადგენად, თუ არა ცხიმის მალაბსორბცია ესწრება.