ვიდეო: როგორია მხრის თავის ართროკინემატიკური მოძრაობები მხრის დახრის დროს?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ოპტიმალური ართროკინემატიკური მოძრაობა საქართველოს მხრის სახსარი ჩვეულებრივ მიჰყვება "ამოზნექილს ( humerus ჩაზნექილი (სკაპულას) წესებზე, "ანუ სრიალი ხდება როლის საწინააღმდეგოდ, როდესაც humerus მოძრაობს შედარებით ფიქსირებულ სკაპულაზე. Მაგალითად, დროს მოტაცება მხრის , ჰუმერული თავი მაღლა გორავს და ქვევით სრიალებს.
უბრალოდ, როგორ მოძრაობს სკაპულა მხრის მოქცევის დროს?
მხრის მოძრაობები სკაპულა მოძრაობს დორსო-ვენტრალური ღერძის გარშემო, რის შედეგადაც ხდება ბრუნვა შუბლის სიბრტყეში. The სკაპულა გულმკერდზე ხელს უწყობს ამაღლებას ( მოქნილობა და მოტაცება) ბარძაყის ძვალი გლენოიდული ფოსოს აღმავალი მოძრაობით მისი დასვენების პოზიციიდან 50 ° –60 ° –მდე.
ასევე იცოდეთ, რა არის მხრის 9 მოძრაობა?
- მოქნილობა და გაფართოება. მოქნევა და გაფართოება არის მოძრაობები, რომლებიც ხდება საგიტალურ სიბრტყეში და მოიცავს სხეულის ან კიდურების წინა ან უკანა მოძრაობებს.
- გატაცება და გატაცება.
- ცირკუმდუქცია.
- Როტაცია.
- სუპინაცია და პრონაცია.
- დორსიფლექსია და პლანტარული მოქნილობა.
- ინვერსია და ევერსია.
- პროტრაქცია და რეტრაქცია.
რა არის ართროკინემატიკური მოძრაობა?
' ართროკინემატიკა ეხება მოძრაობა სახსრების ზედაპირები. კუთხოვანი მოძრაობა ადამიანის სხეულში ძვლები წარმოიქმნება რულონების, ტრიალების და სლაიდების კომბინაციის შედეგად. სლაიდი არის მთარგმნელი მოძრაობა , ერთი სახსრის ზედაპირის სრიალი მეორეზე.
რა კუნთები ასრულებენ მხრის მოხრას?
მოხრის მოძრაობაში ჩართული კუნთები მოიცავს წინა ნაწილს დელტოიდური , pectoralis major და coracobrachialis რა მხრის გაფართოების მიზნით, თქვენი სხეული იყენებს latissimus dorsi, teres major და minor და posterior დელტოიდური კუნთები.
გირჩევთ:
როგორ მკურნალობენ მხრის თავის მოტეხილობას?
პროქსიმალური ჰუმერული მოტეხილობა არაოპერაციული მკურნალობა ჩვეულებრივ ხდება სლინგის ან მხრის იმობილიზატორით მხრის მოძრაობის გარეშე პირველი ორი კვირის განმავლობაში. ამის შემდეგ, პაციენტს ჩაუტარდება ყოველკვირეული ვარჯიშები, რათა ნელა გაიზარდოს მხრის მოძრაობის დიაპაზონი
შეუძლიათ თუ არა ქიროპრაქტორებს მენჯის წინა დახრის დაფიქსირება?
თუ თქვენ აწუხებთ ტკივილს აწევისას, გაჩერდით და ჯერ ნახე შენი ქიროპრაქტორი! მჭიდრო კუნთების გაჭიმვა და სუსტი კუნთების იზოლირება, მიუხედავად იმისა, რომ სასარგებლოა, იშვიათად საკმარისია წინა მენჯის დახრის სამუდამოდ დასაფიქსირებლად. თქვენი ქიროპრაქტორი უნდა იყოს თქვენი პარტნიორი მენჯის წინა დახრის გამოსწორებაში ერთხელ და სამუდამოდ
რას ნიშნავს საკუთარი თავის კონცეფცია და საკუთარი თავის იმიჯი?
პიროვნების წარმოდგენა ემყარება იმას, თუ როგორ ხედავენ ისინი საკუთარ თავს, ხოლო თვით კონცეფცია არის საკუთარი თავის უფრო ყოვლისმომცველი შეფასება, მეტწილად იმის საფუძველზე, თუ როგორ ხედავს ადამიანი საკუთარ თავს, აფასებს საკუთარ თავს, ფიქრობს საკუთარ თავზე და გრძნობს საკუთარ თავზე
როგორია გლენოჰუმერალური სახსრის მოძრაობები?
გლენოჰუმერულ სახსარში ძირითადი მოძრაობებია: მოტაცება: მუცლის ღრუს ზემოთ აღმავალი მოძრაობა გვერდით, სხეულისგან მოშორებით. ადაქუცია: მუხლქვეშა მოძრაობა მედიალურად სხეულისკენ გატაცებისგან. მოქნილობა: მუცლის ღრუს მოძრაობა პირდაპირ წინ
როგორია მენჯის მოძრაობები?
მენჯის მოძრაობა ბარძაყის სახსარში ეს მოძრაობები არის წინა და უკანა დახრილობა საგიტალურ სიბრტყეში, დეპრესია და სიმაღლე შუბლის სიბრტყეში (დეპრესია ასევე ცნობილია როგორც გვერდითი დახრა; სიმაღლე ასევე ცნობილია როგორც ჰიპ ლაშქრობა) და მარცხენა ბრუნვა და მარჯვენა ბრუნვა განივი სიბრტყეში