Სარჩევი:

რატომ არის სოციალური კეთილდღეობა მნიშვნელოვანი?
რატომ არის სოციალური კეთილდღეობა მნიშვნელოვანი?

ვიდეო: რატომ არის სოციალური კეთილდღეობა მნიშვნელოვანი?

ვიდეო: რატომ არის სოციალური კეთილდღეობა მნიშვნელოვანი?
ვიდეო: Ანტარქტიდა არის ავსტრალია ან ავსტრალია არის ანტარქტიდა! Ვისგან შემოღობეს? 2024, ივლისი
Anonim

სოციალური კეთილდღეობა მნიშვნელოვანია , რადგან ჯანსაღი ურთიერთობების შემუშავებისა და შენარჩუნების დადებითი ეფექტები უსასრულოა. ადამიანები, რომლებიც არიან სოციალურად ისარგებლეთ ჯანმრთელობის უზარმაზარი სარგებლით და შესაძლოა კიდევ დიდხანს იცოცხლოთ. ჯანსაღი სოციალური სიცოცხლეს შეუძლია გააძლიეროს იმუნური სისტემის უნარი ებრძოლოს ინფექციურ დაავადებებს.

შესაბამისად, რა სარგებლობა მოაქვს სოციალურ კეთილდღეობას?

ის გული და სისხლის წნევა ჯანსაღი ურთიერთობების მქონე ადამიანებზე უკეთესად რეაგირებენ სტრესი რა ძლიერი სოციალური ქსელები ასოცირდება ჯანსაღ ენდოკრინულ სისტემასთან და ჯანსაღ გულ -სისხლძარღვთა ფუნქციონირებასთან. ჯანსაღი სოციალური ქსელები აძლიერებს იმუნურ სისტემას უნარი ებრძოლოს ინფექციურ დაავადებებს.

ზემოაღნიშნულის გარდა, რა არის სოციალური კეთილდღეობა? სოციალური კეთილდღეობა ეხება ურთიერთობებს და როგორ ურთიერთობთ სხვებთან. ჩვენს ურთიერთობებს შეუძლიათ დახმარება გაუწიონ რთულ დროს. სოციალური კეთილდღეობა გულისხმობს ჯანსაღი, აღმზრდელობითი და დამხმარე ურთიერთობების დამყარებას, ასევე გარშემომყოფებთან ჭეშმარიტი კავშირის დამყარებას.

ზემოაღნიშნულის გარდა, რატომ არის მნიშვნელოვანი სოციალური კეთილდღეობა?

სწორედ ეს ქმნის სოციალური კეთილდღეობა ჩვენი მთლიანობის განუყოფელი ელემენტი კეთილდღეობა რა თუ ჩვენ არ გვაქვს ძლიერი ურთიერთობები ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენი აყვავების უნარი შეზღუდულია. ჯანსაღმა ურთიერთობებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩვენზე გონებრივად და ფიზიკურად. მათ შეუძლიათ დაგვეხმარონ უფრო დიდხანს ვიცხოვროთ, განვკურნოთ სტრესი და გავხდეთ ჯანმრთელები.

როგორ მიაღწევთ სოციალურ კეთილდღეობას?

თქვენი სოციალური კეთილდღეობის ჩვევების გასავითარებლად მიჰყევით ამ შვიდი მითითებას:

  1. ივარჯიშეთ საკუთარ თავზე ზრუნვით.
  2. Იცოდე შენი თავი.
  3. ნუ გააკრიტიკებ, განსაჯე და ნუ ადანაშაულებ.
  4. ფლობდეს შენს ნაწილს.
  5. განაახლეთ ძველი მეგობრობა და გაამყარეთ ურთიერთობა ადამიანებთან, რომლებიც პატივისცემით, პოზიტიურად და მხარში უდგებიან.
  6. ნუ იქნები ფანტელი!
  7. დააფასეთ საკუთარი თავი და სხვები.

გირჩევთ: