შეიძლება აკრეფამ გამოიწვიოს ჩოგბურთის იდაყვი?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

პირველი, რასაც ხალხი ფიქრობს, როდესაც ისმენს აკრეფა ”და” ტკივილი”ერთად კარკარპალური გვირაბის სინდრომი. მაგრამ ადამიანები, რომლებიც კომპიუტერთან მუშაობენ მთელი დღის განმავლობაში, ასევე განვითარების რისკის ქვეშ არიან ჩოგბურთის იდაყვი რა ეს ყოველდღიური, ხშირად უწყვეტი მაჯის და თითების მოძრაობები ააქტიურებს წინა კუნთებს. განმეორებითი გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს ჩოგბურთი.

მაშინ, რატომ მტკივა იდაყვი აკრეფის დროს?

თაგვი იდაყვი არის საერთო გადაჭარბებული გამოყენება დაზიანება იმის გამო ის დეგენერაცია და ანთება ის tendons on ის გარეთ იდაყვი რა ის არის ხშირად თქვენი წინამხარზე განმეორებითი სტრესის გამო, როგორიცაა კომპიუტერის მაუსის გადაადგილება წერტილოვანი და დაწკაპუნებით.

შეიძლება ასევე იკითხოს, რა საქმიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჩოგბურთის იდაყვი? ჩოგბურთის იდაყვი შეიძლება წარმოიშვას ყოველდღიური საქმიანობიდან:

• მაკრატლის გამოყენებით.
• მკაცრი საკვების მოჭრა.
• მებაღეობის.
• სპორტული აქტივობები, რომლებიც ითვალისწინებს სროლის დიდ რაოდენობას.
• ცურვა.
• ხელით მუშაობა, რომელიც მოიცავს ხელის განმეორებით შემობრუნებას ან აწევას, როგორიცაა სანტექნიკა, აკრეფა ან აგურის აგება.

შემდგომში, ასევე შეიძლება ვიკითხოთ, შეიძლება თუ არა ჩოგბურთის იდაყვამ ემოციური სტრესი გამოიწვიოს?

იგივე კუნთების განმეორებითი მოძრაობები, რაც იწვევს სტრესს დაზიანება. ფსიქოსოციალური ფაქტორები უკიდურესად მნიშვნელოვანია ეტიოლოგიაში ჩოგბურთის იდაყვი რა ეს შეიძლება შეიცავდეს სამსახურში დახმარების ნაკლებობას, დეპრესიას და ნერვიულობას.

რა არის ჩოგბურთის იდაყვის მიზეზი?

ჩოგბურთის იდაყვი ხშირად არის ჭარბი მოხმარების დაზიანება. ეს ხდება მაშინ, როდესაც წინამხრის კუნთები და მყესები დაძაბულია განმეორებითი ან ინტენსიური მოქმედების გამო. ჩოგბურთის იდაყვი ზოგჯერ ეს შეიძლება მოხდეს თქვენი დარტყმის ან დაკაკუნების შემდეგ იდაყვი.