უნდა გამოიყენოთ ბაზალური თერმომეტრი?
უნდა გამოიყენოთ ბაზალური თერმომეტრი?

ვიდეო: უნდა გამოიყენოთ ბაზალური თერმომეტრი?

ვიდეო: უნდა გამოიყენოთ ბაზალური თერმომეტრი?
ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ მასკარპონეს ყველი 2 ინგრედიენტიდან სახლში 2024, ივლისი
Anonim

რა იარაღები გჭირდება შენი წაყვანა ბაზალური სხეულის ტემპერატურა? თქვენი სხეულის ტემპერატურის ცვლილება ძალიან უმნიშვნელოა, ასე რომ თქვენ უნდა გამოიყენოთ განსაკუთრებული თერმომეტრი . Შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ციფრული თერმომეტრი ან იყიდეთ ა ბაზალური თერმომეტრი რა ა ბაზალური თერმომეტრი აჩვენებს შენ ტემპერატურა მეათედი ხარისხით.

შესაბამისად, როგორ იყენებთ ბაზალურ თერმომეტრს?

დან გამოყენება ის ბაზალური სხეულის ტემპერატურის მეთოდი: მიიღეთ თქვენი ბაზალური სხეულის ტემპერატურა ყოველ დილით ძილის წინ. გამოყენება ციფრული ზეპირი თერმომეტრი orone სპეციალურად გაზომვის მიზნით ბაზალური სხეულის ტემპერატურა. დარწმუნდით, რომ იღებთ მინიმუმ სამ საათს უწყვეტ ძილს ყოველ ღამე, ზუსტი კითხვის უზრუნველსაყოფად.

ასევე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი თერმომეტრი ბაზალური ტემპერატურისთვის? შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი თერმომეტრი , მაგრამ ის არ მისცემს შედეგებს ისეთივე ზუსტსა და კონკრეტულად, როგორიც არის ბაზალური სხეული ტემპერატურა ( BBT ) თერმომეტრი . BB თერმომეტრები აქვს რიგი უპირატესობები: ისინი სწრაფი, გამძლე და ზუსტია მე –10 ხარისხამდე. გარდა ამისა, ისინი შეუძლია შეინახეთ თქვენი ტემპერატურა თუ შენ არ მინდა პირდაპირ დავხატო

ანალოგიურად, ბაზალური თერმომეტრი იგივეა, რაც ჩვეულებრივი?

ხოლო ა ჩვეულებრივი თერმომეტრი არის ზუსტი 0.2 გრადუსი F, a ბაზალური თერმომეტრი არის ზუსტი 0,1 F. რადგან ოვულაციის პროგნოზი დამოკიდებულია ძალიან მცირე ცვლილებების შემჩნევაზე, ჩვეულებრივ 0.4 – დან 1.0 გრადუსამდე ერთი თვის განმავლობაში, გაზრდილი სიზუსტე ბაზალური თერმომეტრი იძლევა უფრო ზუსტ დიაგრამას, ვიდრე a

როგორ შეამოწმოთ თქვენი სხეულის ბაზალური ტემპერატურა ოვულაციისთვის?

მას შემდეგ ოვულაცია , იზრდება 97,6 ° F– მდე (36,4 ° C) 98,6 ° F– მდე (37 ° C). Შენ შეგიძლია თვალყური ადევნეთ თქვენს ციკლი აღებით შენი BBT ყოველ დილით. აიღე შენი ტემპერატურა საათზე ის ერთსა და იმავე დროს მიღებამდე გარეთ საწოლის. შემდეგი, ჩაწერა ის შედეგები on აჩარტი.

გირჩევთ: