ლიმონის ვერბენას ჩაის აქვს კოფეინი?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

კოფეინი და ლიმონის ვერბენას ჩაი

ისევე როგორც დანარჩენი ჩვენი მცენარეული ჩაი ლიმონი ვერბენა ბუნებრივად არის კოფეინი -უფასო, და ეს ქმნის საოცრად დამამშვიდებელ ძილის დროს. ეს კი ხელს უწყობს კარგი ღამის დასვენებას აქვს ბუნებრივი თვისებები, რომლებიც ამშვიდებს სხეულის ნერვულ სისტემას.

ამასთან დაკავშირებით, რისთვის არის კარგი ლიმონის ვერბენის ჩაი?

ლიმონის ვერბენა საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა როგორც სამკურნალო მცენარე კუნთების სპაზმების შესაჩერებლად, როგორც ცხელების შემამცირებელი და დამამშვიდებელი, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დროს და მადის გასაზრდელად. მისი სამედიცინო გამოყენების შესახებ კვლევები შეზღუდულია. ფოთლები და აყვავებული მწვერვალები გამოიყენება ჩაი და როგორც სასმელის არომატი.

მეორეც, არის თუ არა ლიმონი ვერბენა ნორმალური ორსულობის დროს? ორსულობა და ძუძუთი კვება: საკმარისი არ არის ცნობილი მისი გამოყენების შესახებ ლიმონის ვერბენა ორსულობის დროს და ძუძუთი კვება. დარჩი უსაფრთხო გვერდით და მოერიდეთ გამოყენებას. თირკმლის დაავადება: დიდი რაოდენობით ლიმონის ვერბენა შეიძლება გააღიზიანოს თირკმელები და გააუარესოს თირკმლის დაავადება.

რა ჩაი აქვს ლიმონის ვერბენას?

თუ გსიამოვნებთ მცენარეული ჩაი , თქვენ ნამდვილად ისიამოვნებთ ამ სურნელოვანი ლიმონის ვერბენის ჩაი - té de cedrón - რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ ცხლად ან ყინულზე. მექსიკაში ადამიანები სვამენ მას, როგორც ძილის დამხმარე და საჭმლის მომნელებელი სისტემის შემცირების მიზნით, მაგრამ ჩვენ მას იმიტომ ვსვამთ აქვს ნათელი გემრიელი ლიმონის არომატი.

შემიძლია ლიმონის ვერბენის ჭამა?

დაჭერა ლიმონის ვერბენა ფოთლები (წებოვანი მხარე ქვემოთ) ორაგულის ფილეზე ერთ ფენად. თუ გირჩევნიათ უფრო ლიმონის არომატი, გაწურეთ ნახევარი ლიმონი სუფრასთან მიტანის წინ. შენ შეუძლია ჭამა ფოთლები, თუ მოგწონთ, ან გააცალეთ ისინი, როგორც თქვენ ჭამა.