შეიძლება OCD გამოიწვიოს ცრუ გრძნობები?
შეიძლება OCD გამოიწვიოს ცრუ გრძნობები?

ვიდეო: შეიძლება OCD გამოიწვიოს ცრუ გრძნობები?

ვიდეო: შეიძლება OCD გამოიწვიოს ცრუ გრძნობები?
ვიდეო: 18. OCD Treatment - How to deal with intrusive urges, sensations & emotions 2024, ივლისი
Anonim

ინდივიდის ტვინი ერთად OCD ასევე წარმოქმნის ზედმეტ შფოთვას, დანაშაულს ან სხვა არასასიამოვნო ემოციებს, რომლებიც თან ახლავს ინტრუზიულ, ეგო-დისტონურ აზრებს. შფოთვითი აშლილობით, როგორიცაა OCD ტვინი ისვრის საფრთხის სიგნალს ყალბი , მაგრამ იგივეს გრძნობს, თითქოს ნამდვილი საფრთხე იმალებოდეს.

ასევე ჰკითხეს, ახდენს თუ არა OCD ემოციებს?

ემოციური სიმპტომები ობსესიურ-კომპულსიური განუკითხაობით დაავადებულები OCD ზოგადად ძალიან შეშფოთებულები და ემოციურები არიან. ისინი აჩვენებენ ბევრ არა- OCD სიმპტომები, როგორიცაა დეპრესიის ნიშნები, ზედმეტი შეშფოთება, უკიდურესი დაძაბულობა და მუდმივი განცდა, რომ არაფერი არ არის სწორი.

ასევე იცოდეთ, როგორ არ რეაგირებთ OCD აზრებზე? ნუ გეშინია, ფიქრები ; ფიქრები უბრალოდ ასეა- ფიქრები რა ნუ მისცემთ მათ უფლებას გახდნენ ამაზე მეტი. მიიღეთ შემოჭრილი ფიქრები ნაკლებად პირადად და უარი თქვით მათზე თქვენს ემოციურ რეაქციაზე. შეწყვიტეთ თქვენი ქცევების შეცვლა თქვენი ობსესიის ან იძულების შესაბამისად; ეს არ დაეხმარება გრძელვადიან პერსპექტივაში (2017).

შესაბამისად, რა არის შემაძრწუნებელი გრძნობები?

შეჭრილი აზრები არის ისეთი აზრები, რომლებიც წარმოიქმნება, გაწუხებთ, დამნაშავედ და/ან რცხვენოდეთ. ისინი, როგორც წესი, იმაზე დიდხანს რჩებიან, ვიდრე თქვენ იმედოვნებთ, რამაც გამოიწვია დისტრესისა და შიშის ზრდა. აზრები ჩვეულებრივ იმაზეა, რომ რაღაც „საშინელი“ხდება საკუთარ თავს ან სხვებს.

რა იწვევს OCD- ს?

მიზეზები OCD იძულება არის ნასწავლი ქცევა, რომელიც ხდება განმეორებითი და ჩვეული, როდესაც ისინი ასოცირდება შფოთვის განთავისუფლებასთან. OCD განპირობებულია გენეტიკური და მემკვიდრეობითი ფაქტორებით. თავის ტვინში ქიმიური, სტრუქტურული და ფუნქციური დარღვევებია მიზეზი.

გირჩევთ: