როგორ მოვიშორო ართრიტი ზურგში?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

როგორ მკურნალობენ ზურგის ართრიტს?

1. არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) და კორტიკოსტეროიდები (აბები ან ინექციები) ტკივილისა და შეშუპების შესამცირებლად.
2. სხვა მედიკამენტები, რომლებიც მიზნად ისახავს ანთების სპეციფიკურ სიმპტომებს ან გამომწვევებს ართრიტი .
3. ფიზიკური თერაპია გასაუმჯობესებლად უკან კუნთების სიძლიერე და მოძრაობის წესი ის ხერხემლის

ასე რომ, როგორ მკურნალობთ ზურგის ართრიტს?

დისკომფორტი თქვენს ზურგში შეიძლება იყოს ტკივილი, მაგრამ იმედია, შემდეგი წინადადებები დაგეხმარებათ დაუბრუნდეთ სწორ გზას

1. სიცხისა და სიცივის თერაპია.
2. Ფიზიოთერაპია.
3. წყლის ვარჯიში.
4. მასაჟის თერაპია.
5. ბრეკეტები და კორსეტები.
6. ნაზი ვარჯიში.
7. დაისვენეთ ზომიერად.
8. Წონის დაკარგვა.

ანალოგიურად, რა ეხმარება ართრიტს ზურგის არეში ბუნებრივად?

1. Წონის დაკარგვა. თქვენს წონას შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს ართრიტის ტკივილის ოდენობაზე.
2. მეტი ვარჯიში.
3. გამოიყენეთ ცხელი და ცივი თერაპია.
4. სცადეთ აკუპუნქტურა.
5. გამოიყენეთ მედიტაცია ტკივილის დასაძლევად.
6. ჩართეთ სწორი ცხიმოვანი მჟავები თქვენს დიეტაში.
7. დაამატეთ კურკუმა კერძებს.
8. გაიკეთეთ მასაჟი.

ასევე, რა არის ართრიტის ნიშნები ზურგის არეში?

ოსტეოართრიტი საქართველოს ხერხემალი შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება ან ტკივილი კისრის არეში ან უკან რა მან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სისუსტე ან დაბუჟება ფეხებში ან მკლავებში, თუ საკმარისად მძიმეა, რომ იმოქმედოს ზურგის ნერვებზე ან თავად ზურგის ტვინზე. ჩვეულებრივ, უკან დისკომფორტი იხსნება, როდესაც ადამიანი იწვა.

რენტგენი აჩვენებს ართრიტს ზურგში?

რენტგენის სხივები რა უმეტეს შემთხვევებში უკან ხანმოკლე ტკივილი, რენტგენის სხივები არ არის საჭირო. ისინი ყველაზე სასარგებლოა, თუ თქვენი ექიმი ეჭვობს, რომ თქვენ ხართ უკან ტკივილი გამოწვეულია ართრიტი ინფექცია, ანთება ან სიმსივნე, თუ სიმპტომები მძიმეა.