ეხმარება საცხობი სოდა შეშუპებას?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

Საცხობი სოდა და ბრინჯის წყალი

ის საცხობი სოდა უზრუნველყოფს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს დახმარება ანთების შემცირებაში და ასევე ათავისუფლებს ტკივილს; ბრინჯის წყალი ღრუბლებს აფუჭებს სითხის დაგროვებას ფეხებში. ერთად, ისინი ასტიმულირებენ სისხლის მიმოქცევას, რითაც ეხმარება შემსუბუქება შეშუპება.

ასევე ჰკითხეს, ეხმარება თუ არა საცხობი სოდა ანთებას?

Საცხობი სოდა - ასევე ცნობილია, როგორც ნატრიუმის ბიკარბონატი - როგორც ჩანს, ეუბნება სხეულს, რომ დაამშვიდოს მისი აუტოიმუნური რეაქცია. სამაგიეროდ, ის ეხმარება გააძლიეროს ანტი- ანთებითი პასუხი. ასე რომ, ელენთა და კუჭის უჯრედებს შეუძლიათ აცნობონ გაუმართავ იმუნურ სისტემას, რომ სავარაუდოდ არ არის საჭირო ჩართვა, მხოლოდ შეტევა.

გარდა ამისა, როგორ შევამცირო შეშუპება ბუნებრივად? ანთება ( შეშუპება ), რომელიც არის ნაწილი სხეული ბუნებრივია სამკურნალო სისტემა, ეხმარება დაზიანებებთან და ინფექციებთან ბრძოლაში.

დაიცავით ეს ექვსი რჩევა თქვენს სხეულში ანთების შესამცირებლად:

1. დატვირთეთ ანთების საწინააღმდეგო საკვები.
2. შეამცირეთ ან გამორიცხეთ ანთებითი საკვები.
3. აკონტროლეთ სისხლში შაქარი.
4. დაუთმეთ დრო ვარჯიშს.
5. Წონის დაკარგვა.
6. მართეთ სტრესი.

ასევე ვიცი, როგორ შევამცირო შეშუპება?

მსუბუქი შეშუპება

1. დაისვენეთ და დაიცავით მტკივნეული ადგილი.
2. აწიეთ დაზიანებული ან მტკივნეული ადგილი ბალიშებზე ყინულის წასმისას და ჯდომისას ან წოლის დროს.
3. მოერიდეთ დიდხანს მოძრაობის გარეშე ჯდომას ან დგომას.
4. დაბალი ნატრიუმის დიეტამ შეიძლება შეამციროს შეშუპება.

რა არის კარგი საშინაო საშუალება შეშუპებული ფეხებისთვის?

თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ მცირე ცვლილებები თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რათა შეამციროთ შეშუპება:

• გაისეირნეთ მოკლედ ყოველ საათში.
• დალიეთ რვადან 10 ჭიქა წყალი ყოველდღიურად. ნაკლები დალევა რეალურად ხელს უწყობს შეშუპებას.
• შეზღუდეთ მარილისა და ნახშირწყლების მიღება.
• მოათავსეთ სატელეფონო წიგნები ან კუბიკები საწოლის ძირის ქვეშ, რათა აწიოთ ფეხები და ფეხები ღამით.