Სარჩევი:
ვიდეო: რამდენად ხშირად ბრაზდება საშუალო ადამიანი?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ზოგიერთმა ადამიანმა ძალიან იცის მათი რისხვა , ზოგი კი ვერ ცნობს გაბრაზება როცა ეს ხდება ზოგიერთი ექსპერტი ვარაუდობს, რომ საშუალო ზრდასრული ბრაზდება დაახლოებით ერთხელ დღეში და გაღიზიანებული ან მოწყენილი დღეში სამჯერ.
შესაბამისად, ადამიანების რამდენ პროცენტს აქვს აღშფოთების პრობლემა?
თითქმის 9 პროცენტი ზრდასრული ამერიკელი -დაახლოებით 22 მილიონი ხალხი - აქვს იმპულსური ისტორია გაბრაზებული ქცევა და აქვს მარტივი წვდომა სულ მცირე ერთ იარაღზე, კვლევის თანახმად, რომელიც გასულ კვირას გამოქვეყნდა ინტერჰეორნული ქცევითი მეცნიერებები და კანონი.
ასევე იცოდეთ, არის თუ არა რისხვის ჩახშობა არაჯანსაღი? ხანდახან გაბრაზება შეიძლება კარგი იყოს თქვენთვის, თუ ის სწრაფად არის მიმართული და გამოხატულია ჯანსაღი გზით. Სინამდვილეში, რისხვა შეიძლება დაეხმაროს ზოგიერთ ადამიანს უფრო რაციონალურად იფიქროს. თუმცა, არაჯანსაღი ეპიზოდები გაბრაზება - როცა მას დიდი ხნის განმავლობაში უჭირავთ, შემოატრიალეთ შიგნით ან აფეთქდით გაბრაზება - შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენს სხეულს.
შემდგომში შეიძლება ისიც იკითხოს, რატომ ვგიჟდები ასე ადვილად?
სხვა შემთხვევებში, სიბრაზის პრობლემა შეიძლება გამოწვეული იყოს ადრეული ტრავმით ან მოვლენებით, რომლებიც აისახება პიროვნების ცხოვრებაში. ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰორმონალურმა ცვლილებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს საშიშროება, ისევე როგორც ზოგიერთი ფსიქიკური აშლილობა.
როგორ შემიძლია შევწყვიტო ასეთი გაბრაზება ყოველთვის?
აქ არის შვიდი მარტივი გზა, რომ შეწყვიტოთ გაბრაზება
- ვარჯიში. გაბრაზება არის - ბაზაზე - ენერგია, რომელიც გამოხატავს საკუთარ თავს და სხეულის მეშვეობით.
- გამოიყენეთ თქვენი რისხვა, როგორც მოტივაცია ცვლილების შესაქმნელად.
- უყურეთ ან მოუსმინეთ რაიმე სასაცილოს.
- გადაიტანეთ თქვენი ყურადღება.
- მედიტირება.
- გააკეთე რამე - არაფერი!
- გადმოწერეთ.
გირჩევთ:
რამდენად ხშირად უნდა იქნას მიღებული ახალშობილის სასიცოცხლო ნიშნები?
ჩვილის სასიცოცხლო ნიშნებია გულისცემა, სუნთქვა და ტემპერატურა. თავდაპირველად სასიცოცხლო ნიშნების მონიტორინგი ხდება დაბადებიდან პირველი ორი საათის განმავლობაში ყოველ ნახევარ საათში. სტაბილიზაციის შემდეგ, ახალშობილთა შეფასებები სასიცოცხლო ნიშნების ჩათვლით ხდება ოთხიდან რვა საათში ერთხელ
რამდენად ხშირად უნდა მივცე ძაღლს გრინისი?
რომელია ძაღლის კბილების მოვლის საუკეთესო საშუალება? ვეტერინარები გვირჩევენ სტომატოლოგიური მოვლის რუტინას, რომელიც მოიცავს კბილების ყოველდღიურ დავარცხნას და პირის ღრუს გამოკვლევებს წელიწადში ერთხელ მაინც. სტომატოლოგიური ყოველდღიური მოვლა მოხერხებულად შეიძლება მოხდეს ერთი GREENIES ™ სტომატოლოგიური საღეჭი დღეში ერთხელ კვებით
რამდენჯერ ავადდება საშუალო ადამიანი ნოროვირუსით?
საშუალოდ ადამიანი ნოვროვირუსს სიცოცხლის განმავლობაში დაახლოებით 5 -ჯერ იჭერს. ეს უფრო ხშირია ცივ თვეებში, მაგრამ შეიძლება მთელი წლის განმავლობაში მოხდეს. და მიუხედავად იმისა, რომ დაავადებას ასევე უწოდებენ "კუჭის გრიპს", ის სულაც არ არის დაკავშირებული გრიპთან
რამდენად ხშირად უნდა შეიცვალოს კანის ცრემლის გასახდელი?
მეორადი გასახდელი იცვლება ყოველდღიურად მესამე ან მეოთხე დღემდე (როდესაც ექსუდატი მცირდება), რის შემდეგაც ის შეიძლება დარჩეს ადგილზე მეექვსე ან მეშვიდე დღემდე. შემდეგ დამცავი გასახდელი გამოიყენება ოთხი ან ხუთი დღის განმავლობაში ახლად შეხორცებული ჭრილობის დასაცავად
რამდენად ხშირად შეგიძლიათ გაიაროთ ყოვლისმომცველი სტომატოლოგიური გამოკვლევა?
წელიწადში ორჯერ სტომატოლოგიური გამოკვლევების გრაფიკი კარგად მუშაობს იმ ადამიანების უმეტესობისთვის, რომლებსაც აქვთ საშუალო კბილები. რამდენიმე ადამიანს შეუძლია გაიაროს ნაკლები ვიზიტი, ხოლო სხვებს უფრო ხშირად სჭირდებათ. თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია შეამოწმოს ისეთი პრობლემები, რომლებსაც თქვენ ვერ ხედავთ ან გრძნობთ, როგორიცაა ღრძილების დაავადება და პირის ღრუს კიბო