როგორ ყიდულობთ მწარე ნესვს?
როგორ ყიდულობთ მწარე ნესვს?

ვიდეო: როგორ ყიდულობთ მწარე ნესვს?

ვიდეო: როგორ ყიდულობთ მწარე ნესვს?
ვიდეო: Bitter Melons - PREVIEW 2024, ივლისი
Anonim

აირჩიეთ ფირმა ნესვი ლაქების გარეშე. ზომა მერყეობს 5 -დან 23 ინჩამდე სიგრძემდე. არჩევა ნესვი რომლებიც ჯერ კიდევ მწვანეა მწარე არომატი; ყვითელი ან ნარინჯისფერი ნესვი უფრო რბილი გემო აქვს. ისინი ასევე შეიძლება შეძენილი იყოს დაკონსერვებული ან გამხმარი.

ამ გზით როგორ გამოვიყენო მწარე ნესვი?

მწარე ნესვი აქვს მკვეთრი არომატი, რომელიც კარგად მუშაობს ბევრ კერძში. მისი მომზადება დაიწყეთ ნაყოფის გარეცხვით და სიგრძეზე დაჭრით. მაშინ გამოყენება ჭურჭელი ცენტრიდან თესლის მოსაშორებლად და ნაყოფი დაჭრილი წვრილ ნაჭრებად. მწარე ნესვი შეგიძლიათ მიირთვათ უმად ან მოხარშოთ სხვადასხვა რეცეპტში.

უფრო მეტიც, რისთვის არის კარგი მწარე ნესვი? მწარე ნესვი არის ბოსტნეული, რომელსაც იყენებენ ინდოეთში და აზიის სხვა ქვეყნებში. ხილი და თესლი გამოიყენება მედიცინის დასამზადებლად. ხალხი იყენებს მწარე ნესვი დიაბეტისთვის, კუჭისა და ნაწლავების პრობლემებისთვის, მენსტრუაციის ხელშეწყობისთვის და მრავალი სხვა მდგომარეობისთვის, მაგრამ არ არსებობს კარგი სამეცნიერო მტკიცებულება ამ გამოყენების მხარდასაჭერად.

ამის გათვალისწინებით სად შეიძლება მწარე ნესვის ყიდვა?

ხელმისაწვდომობა მწარე ნესვი Ალტერნატიულად, მწარე ნესვი ამონაწერი შეუძლია იყოს შეიძინა როგორც მცენარეული დანამატი. თავად ხილი ხელმისაწვდომია აზიის კვების მაღაზიებში და სასურსათო მაღაზიებში, ხოლო ხილისა და ბოსტნეულის სხვა ფორმებში შეუძლია გვხვდება ჯანსაღი კვების მაღაზიების უმეტესობაში.

რამდენი მწარე ნესვის ჩაი უნდა დავლიო ყოველდღიურად?

ვინც აპირებს მიღებას მწარე ნესვი დიაბეტის მკურნალობასთან ერთად უნდა მოიხმარდეს არაუმეტეს: 50-100 მილილიტრი ყოველდღიურად წვენის. დაახლოებით 2-3 უნცია მთელი დღის განმავლობაში. ერთი პატარა მწარე ნესვი დღეში.

გირჩევთ: