Სარჩევი:
ვიდეო: რატომ არის მნიშვნელოვანი გამძლეობა ჯარში?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
გამძლეობა ხელს უწყობს ოპტიმალურ შესრულებას და საშუალებას იძლევა ეფექტურად გამოიყენოს როგორც ფიზიკური, ასევე ემოციური უნარები. სამხედრო ნაჩვენებია, რომ მაღალი გამძლეობის მქონე პერსონალს შეუძლია უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეს რთული სიტუაციებიდან, როგორც საბრძოლო, ასევე პირად ცხოვრებაში.
აქ რა არის არმიის გამძლეობა?
აშშ Არმია ცდილობს გააუმჯობესოს დონე გამძლეობა და მზადყოფნა ძალის შიგნით. გამძლეობა არის გონებრივი, ფიზიკური, ემოციური და ქცევითი უნარი გაუმკლავდეს და გაუმკლავდეს უბედურებებს, მოერგოს ცვლილებებს, გამოჯანმრთელდეს, ისწავლოს და გაიზარდოს წარუმატებლობებიდან.
გარდა ზემოაღნიშნულისა, რა სარგებელს მოუტანს თქვენს ორგანიზაციას გამძლეობის სწავლება? გამძლეობა იქნება დაგეხმარებით და შენი თანამშრომლები რომ გაუმკლავდნენ ის სამუშაოს ყოველდღიური მოთხოვნები და ზეწოლა ასევე ის უფრო მნიშვნელოვანი გამოწვევები, როგორიცაა ორგანიზაციული გაურკვევლობა, ცვლილებები და რესტრუქტურიზაცია.
ამასთან დაკავშირებით, როგორ უმკლავდებიან ჯარისკაცები სტრესს?
მიიღეთ საკმარისი ძილი: დასვენების ნაკლებობა მხოლოდ ამძიმებს სტრესი რა იმუშავე სტრესი : იქნება ეს ვარჯიში, სირბილი, ჩოგბურთი თუ მებაღეობა, ფიზიკურ აქტივობას შეუძლია გაათავისუფლოს სტრესი რა როგორც თქვენ განიცადეთ, სამხედრო დიდ ყურადღებას უთმობს ფიზიკურ მომზადებას და ვარჯიშს.
როგორ ისწავლით გამძლეობას?
შექმენით თქვენი გამძლეობა სამუშაო ადგილზე
- მიიღეთ საკმარისი ძილი და ვარჯიში და ისწავლეთ სტრესის მართვა.
- ივარჯიშეთ აზროვნების ცნობიერებაში.
- ივარჯიშეთ შემეცნებითი რესტრუქტურიზაციით, რათა შეცვალოთ აზროვნება ნეგატიურ სიტუაციებსა და ცუდ მოვლენებზე.
- ისწავლეთ თქვენს შეცდომებზე და წარუმატებლობებზე.
- აირჩიეთ თქვენი პასუხი.
- შეინარჩუნე პერსპექტივა.
გირჩევთ:
რა არის აღქმის გამძლეობა და რა არის ზომა მუდმივობა ფერი მუდმივობა ფორმის მუდმივობა)?
აღქმის მუდმივი, რომელსაც ასევე უწოდებენ ობიექტის მუდმივობას, ან მუდმივობის ფენომენს, ცხოველებისა და ადამიანების ტენდენციას ნაცნობი საგნები დაინახონ სტანდარტული ფორმის, ზომის, ფერის ან ადგილმდებარეობის მიუხედავად პერსპექტივის, მანძილის ან განათების კუთხის ცვლილებისა
რა არის წინაგულების დარტყმა რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი?
ეს ხდება გულის ციკლის გვიან შემოდინების დროს, სადაც სისხლი მარცხენა წინაგულიდან მარცხენა პარკუჭში გადადის. წინაგულების დარტყმის მიზანია წნევის გრადიენტის გაზრდა მიტრალურ სარქველზე, რათა დიასტოლის ბოლოს უფრო მეტი სისხლი იყოს LV- ში
რა არის გენდერული მიკერძოება და რატომ არის ის მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიაში?
ტერმინი მიკერძოება გამოიყენება იმის მანიშნებლად, რომ პიროვნების შეხედულებები რაღაცნაირად დამახინჯებულია და ფსიქოლოგიაში არსებობს მტკიცებულება, რომ სქესი მიკერძოებულად არის წარმოდგენილი. ეს მიკერძოება იწვევს მამაკაცებისა და ქალების დიფერენციალურ მოპყრობას, სტერეოტიპებზე დაყრდნობით და არა რეალურ განსხვავებებზე
რა არის სოციალური იდენტობა და რატომ არის ის მნიშვნელოვანი?
სოციალური იდენტიფიკაცია მნიშვნელოვანია, რადგან ის გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ ხედავენ ადამიანები საკუთარ თავს და როგორ ურთიერთობენ სხვებთან. თუ ადამიანებს აქვთ პოზიტიური შეხედულება თავიანთი ვინაობის შესახებ ჯგუფში, ისინი უფრო მეტად დაუკავშირდებიან ამ ჯგუფის სხვა ადამიანებს და დადებით ემოციებს საკუთარ თავზე
რა არის გამძლეობა ჯარში?
აშშ-ს არმია ცდილობს გააუმჯობესოს ძალების გამძლეობისა და მზადყოფნის დონე. გამძლეობა არის გონებრივი, ფიზიკური, ემოციური და ქცევითი უნარი გაუმკლავდეს და გაუმკლავდეს უბედურებებს, მოერგოს ცვლილებებს, გამოჯანმრთელდეს, ისწავლოს და გაიზარდოს წარუმატებლობებიდან