რას ზომავს BIA?
რას ზომავს BIA?

ვიდეო: რას ზომავს BIA?

ვიდეო: რას ზომავს BIA?
ვიდეო: Russ - BEST ON EARTH (Feat. BIA) (Official Video) ft. BIA 2024, ივლისი
Anonim

ბიო- ელექტრული წინაღობა ანალიზი ან Bioimpedance Analysis (BIA) არის თქვენი სხეულის შემადგენლობის შეფასების მეთოდი: სხეულის ცხიმის გაზომვა მჭლე სხეულის მასასთან მიმართებაში. ეს არის ჯანმრთელობისა და კვების შეფასების განუყოფელი ნაწილი.

უფრო მეტიც, რა არის კარგი ბია?

მჭლე სხეულის მასის BCM უჯრედის პროცენტი არის საზომი ერთეული, რომელიც აფასებს სხეულის ფიზიკურ და კვების მდგომარეობას. უჯრედის პროცენტს უწოდებენ, ეს არის კარგი მჭლე სხეულის მასის კვალიფიკაცია ინდივიდში. ნორმალური უჯრედების პროცენტული დიაპაზონი მამაკაცებისთვის: 53% - 59% ნორმალური უჯრედული პროცენტული დიაპაზონი ქალებისთვის: 50% - 56%.

გარდა ზემოაღნიშნულისა, BIA უფრო ზუსტია თუ სკინდი? ჯანდაცვის ტექნოლოგიის ეროვნული ინსტიტუტების შეფასების კონფერენციის განცხადების მიხედვით BIA სხეულის შემადგენლობის გაზომვისას [16], BIA არის უფრო ზუსტად ვიდრე BMI და შეიძლება იყოს უფრო ზუსტად ვიდრე კანის ნაკეცები ზომები ცხიმის მასის შესაფასებლად.

შემდგომში, ასევე შეიძლება ვიკითხოთ, რას ნიშნავს BIA ჯანმრთელობაში?

ბიოელექტრული წინაღობის ანალიზი

რა ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს BIA-ს შედეგის სიზუსტეზე?

ვინაიდან BEI იყენებს თქვენს წყლის წონას თქვენი სხეულის ცხიმის პროცენტის შესაფასებლად, მასზე დიდ გავლენას ახდენს თქვენი ჰიდრატაციის სტატუსი. დეჰიდრატაცია, სავსე შარდის ბუშტი, მენსტრუაცია, ალკოჰოლის ან კოფეინის მოხმარება და ვარჯიშიც კი შეუძლია ყველა აფექტი ის სიზუსტე BEI გაზომვის.

გირჩევთ: