უცნაურია ბალიშით ჩახუტება?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ჩახუტებისას მძინავს ა ბალიში ეს არ არის იმდენად მნიშვნელოვანი სხვის ნაკლებობა, არამედ ის არის კომფორტისა და დაცულობის შეგრძნება. ჩვენ ამას ქვეცნობიერად ვაკეთებთ, თუ ვხვდებით, რომ რაღაცის ჩახუტება გვჭირდება იმისათვის, რომ დავიძინოთ, ჩახუტება ა ბალიში არის მთლიანად ნორმალური და შეიძლება არ დასჭირდეს წაკითხვა.

ასევე უნდა იცოდეთ, ცუდია თუ არა ბალიშის ჩახუტება ძილის დროს?

Სხეული ბალიში იძლევა შენ დაისვენოთ თქვენი კუნთები და დარჩეთ სწორ განლაგებაში. სხეულის განთავსებით ბალიში თქვენს მუხლებს შორის და ჩახუტება ის, როგორც შენ გძინავს , თქვენი სხეული არ იგრძნობს გადაბრუნების საჭიროებას, რადგან თქვენი წონა თანაბრად ნაწილდება. სწორედ ამიტომ ხდება სხეული ბალიში ძალიან სასარგებლოა ხალხისთვის თან ზურგის საკითხები.

ბალიშის ჩახუტება ათავისუფლებს ოქსიტოცინს? Მიეცი შენი Ბალიში ა ჩაეხუტე ოქსიტოცინს (ჰორმონი გაათავისუფლეს როდესაც ჩვენ ჩახუტება ) ცნობილია როგორც "ჩახუტების ჰორმონი". სწორედ ეს ჰორმონი გვაგრძნობინებს სითბოს და სიმშვიდეს, როცა საყვარელ ადამიანს ჩავეხუტებით. ჩახუტება შეუძლია კიდევ შეამციროს თქვენი არტერიული წნევა, რაც აზრი აქვს მას შემდეგ ოქსიტოცინი ამშვიდებს თქვენს გონებას და სხეულს.

ამასთან დაკავშირებით რას ნიშნავს, თუ ძილში ბალიშს ეხუტები?

ძილის დროს ბალიშის ჩახუტება არის ქვეცნობიერი მითითება რომ შენ ვინმეს მონატრება. მათ ასევე აღმოაჩინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც ძილი ნაყოფის პოზაშიც შეიძლება ჩაეხუტეთ ბალიშს ან ჩაყრილი ცხოველი. ამ ქცევის ანალიზი მიუთითებს იმაზე, რომ ეს არის ემოციური კავშირის გამო, ვინმესთან ან თუნდაც რაღაცასთან სიახლოვის სურვილი.

რატომ არ შემიძლია ძილი ბალიშის ჩახუტების გარეშე?

Ზოგიერთი ადამიანი ვერ ვიძინებ ბალიშის ჩახუტების გარეშე რადგან ეს მათ ეხმარება გაუმკლავდნენ სტრესს, შფოთვას ან შიშს. ა ბალიში სთავაზობს მათ მარტოობის არარსებობის ემოციურ და ფიზიკურ კომფორტს. თუმცა, ბალიშის ჩახუტება არ არის ისეთი მარტივი, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. სინამდვილეში, ეს არის ის, რაც ბავშვობიდან იღებს სათავეს.