რას უქმნის მანგოს ფოთლები სხეულს?
რას უქმნის მანგოს ფოთლები სხეულს?
Anonim

მანგოს ფოთლები ამცირებს არტერიულ წნევას, რადგან მათ აქვთ ჰიპოტენზიური თვისებები. ისინი ხელს უწყობენ სისხლძარღვების გაძლიერებას და ვარიკოზული ვენების პრობლემის მკურნალობას. მანგოს ფოთლები სარგებელი: მანგო ტოვებს ამცირებს არტერიულ წნევას, რადგან მათ აქვთ ჰიპოტენზიური თვისებები.

უბრალოდ, როგორ მიირთმევთ მანგოს ფოთლებს?

ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ რომ გააკეთოთ არის მოხარშოთ დაახლოებით 15 ახალი მანგოს ფოთლები 100-150 მლ წყალში. დატოვეთ ნარევი ღამით და დალიეთ დილით საუზმის წინ. სცადეთ დაიცვას იგი ყოველდღე დაახლოებით სამი თვის განმავლობაში, რომ ნახოთ რაიმე თვალსაჩინო შედეგი.

როგორ ამზადებ მანგოს ფოთლის ჩაის? მიმართულებები:

  1. დასაწყებად, ადუღეთ სამიდან ოთხ მანგოს ფოთოლი წყლის პატარა ქვაბში.
  2. დუღილის დასრულების შემდეგ, დატოვეთ ეს ფოთლები წყალში მთელი ღამით, რათა მაქსიმალურად გაიზარდოს წყალში დარჩენილი მანგოს ექსტრაქტი.
  3. გაწურეთ ფოთლები და დალიეთ დარჩენილი ხსნარი დილით.

ანალოგიურად, არის თუ არა მანგოს ფოთლები შხამიანი?

ურუშიოლი: რა შხამი აივი და მანგოები Საერთო აქვთ. ამ გამონაყარის დამნაშავე არის ქიმიკატი, სახელად ურუშიოლი, რომელიც იმალება არა მხოლოდ მცენარის კანზე. ფოთლები , არამედ მის ღეროებში, ფესვებში, ყვავილებსა და კენკრაში.

შეუძლია თუ არა მანგოს ფოთლებს სისხლში შაქრის შემცირება?

მანგო ტოვებს აქვს უნარი გააუმჯობესოს ინსულინის წარმოება და განაწილება გლუკოზა რა მათ შეუძლია დაეხმარება სტაბილიზაციას სისხლში შაქრის დონე . მანგო ტოვებს ასევე მდიდარია პექტინით, ვიტამინი C და ბოჭკოვანი. ერთად ისინი სასარგებლოა ორივესთვის დიაბეტი და ქოლესტერინი.

გირჩევთ: