კარგია თუ არა ბალიშები კუჭის მძინარე ადამიანებისთვის?
კარგია თუ არა ბალიშები კუჭის მძინარე ადამიანებისთვის?

ვიდეო: კარგია თუ არა ბალიშები კუჭის მძინარე ადამიანებისთვის?

ვიდეო: კარგია თუ არა ბალიშები კუჭის მძინარე ადამიანებისთვის?
ვიდეო: ИМПУЛЬСИВНЫЕ ПОКУПКИ 🛍 ПОТРЕБНОСТЬ ИЛИ ЖЕЛАНИЕ?! #психология #Деньги #Какэкономитьденьги 2024, ივლისი
Anonim

კუჭის საძილეები აქვს უამრავი დიზაინის ვარიანტი, რომელიც გთავაზობთ ყოვლისმომცველ კომფორტს. ბალიში, ბატი ქვემოთ და მეხსიერების ქაფი არის რამდენიმე საუკეთესო მასალის პარამეტრები. The საუკეთესო ბალიში ამისთვის კუჭის მძინარეები აქვს უნარი მისცეს სათანადო თავი, რათა თავიდან აიცილოს კისერზე ზეწოლის პრობლემა.

აი, რას ნიშნავს თუ მუცელზე გძინავთ?

შესაბამისად რომ მაიოს კლინიკა, მუცელზე ძილი აყენებს დატვირთვას შენი ზურგი და ხერხემალი. ეს არის რადგან უმეტესობა შენი წონა არის შუა შენი სხეული. ეს ართულებს ხერხემლის ნეიტრალური პოზიციის შენარჩუნებას როდესაც შენ არის მძინარე რა ხერხემლის სტრესი ზრდის სტრესს სხვა სტრუქტურებზე შენი სხეული.

ანალოგიურად, ჯობია დაიძინოთ მყარ თუ რბილ ბალიშზე? გვერდით მძინარეებს ასევე სჭირდებათ მყარი ბალიში რომელიც თქვენს თავს, კისერსა და ხერხემალს სწორხაზოვნად ინარჩუნებს მთელი ღამის განმავლობაში. საშუალო მყარი ბალიშები კარგად მუშაობს მათთვის, ვინც ძილი მათ ზურგზე. უფრო რბილი ბალიშები კარგია კუჭის მძინარეებისთვის. რომელი ტიპის მძინარე ხართ, ისარგებლებთ შესაბამისი მხარდაჭერით ძილი.

ასევე იცოდეთ, რომელია საუკეთესო ბალიშები წინა მძინარეებისთვის?

საუკეთესო ბალიში წინა და კუჭის მძინარეებისთვის

სახელი შევსება
ჯონ ლუისი ბუნებრივი თეთრი ბატი სტანდარტული ბალიში თეთრი ბატი ქვემოთ
დაასველეთ და დაიძინეთ იხვის ბუმბული და ბალიში Duck Feather & Down
თეთრი კომპანიის რბილი და მსუბუქი სუნთქვის ბალიში მოდალური მიკრო ბოჭკოვანი და Smartfil® პოლიესტერი

რომელია ყველაზე ჯანსაღი ძილის პოზა?

ჯერჯერობით ყველაზე ჯანმრთელი ვარიანტი უმეტესობისთვის, ეძინება ზურგი საშუალებას აძლევს თქვენს თავს, კისერს და ხერხემალს დაისვენოს ნეიტრალურ მდგომარეობაში პოზიცია რა ეს ნიშნავს, რომ არ არსებობს დამატებითი ზეწოლა ამ უბნებზე, ასე რომ თქვენ ნაკლებად განიცდიან ტკივილს. მძინარე ჭერის წინაშე ასევე იდეალურია მჟავის რეფლუქსის თავიდან ასაცილებლად.

გირჩევთ: