რომელი სასმელებია არამჟავე?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

სხვა სახის წვენები ნაკლებია მჟავე და, შესაბამისად, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს GERD სიმპტომები უმეტეს ადამიანებში.

კარგი პარამეტრები მოიცავს:

• სტაფილოს წვენი.
• ალოე ვერა წვენი.
• კომბოსტოს წვენი.
• ახლად წვენი სასმელები დამზადებულია ნაკლებით მჟავე საკვები, როგორიცაა ჭარხალი, საზამთრო, ისპანახი, კიტრი ან მსხალი.

ამასთან დაკავშირებით, რომელია ყველაზე ნაკლებად მჟავე გამაგრილებელი სასმელი?

Root ლუდი აღმოჩნდა მინიმუმ მჟავე ყველა მსუბუქი სასმელები , 4.038 pH-ით Mug-ის ბრენდისთვის, იპოვეს ჯეინი და მისი კოლეგები. შემცირების მიზეზი მჟავიანობა არის thatroot ლუდი ხშირად არა -გაზიანი და არ შეიცავს ფოსფორის ან ლიმონის მჟავებს.

გარდა ამისა, რომელი საკვები ანეიტრალებს კუჭის მჟავას? აქ არის ხუთი საკვები, რომელიც უნდა სცადოთ.

• ბანანი. ეს დაბალი მჟავა ხილი შეიძლება დაეხმაროს მათ, ვისაც აქვს რეფლუქს, დაფაროს გაღიზიანებული საყლაპავის ლორწოვანი გარსი და ამით ხელი შეუწყოს დისკომფორტის წინააღმდეგ ბრძოლას.
• ნესვი. ბანანის მსგავსად, ნესვიც ძალიან ტუტე ხილია.
• შვრიის ფაფა.
• იოგურტი
• მწვანე ბოსტნეული.

მეორეც, რომელი წვენებია მჟავე?

ხილი და ხილის წვენები მაღალი მჟავით

• ლიმონის წვენი (pH: 2.00–2.60)
• ცაცხვი (pH: 2.00–2.80)
• ლურჯი ქლიავი (pH: 2.80-3.40)
• ყურძენი (pH: 2.90-3.82)
• ბროწეული (pH: 2.93-3.20)
• გრეიფრუტი (pH: 3.00-3.75)
• მოცვი (pH: 3.12-3.33)
• ანანასი (pH: 3.20-4.00)

ეხმარება თუ არა სასმელი წყალი მჟავას რეფლუქსს?

დალევა რეგულარული წყალი შეიძლება გარკვეულ შვებას მოგცეთ: „ეს გაზრდის თქვენი კუჭის pH-ს, განზავდება მჟავა და საყლაპავის გასუფთავება - სხვა უამრავი კარგი მიზეზია დალიე წყალი ზოგადად და დატენიანებული დარჩეს“, - დასძენს დოქტორი დელონი.