Სარჩევი:
ვიდეო: დახეული პეკი გტკივა?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ა დაძაბული ან გამოყვანილი გულმკერდის კუნთმა შეიძლება გამოიწვიოს მკვეთრი ტკივილი თქვენს გულმკერდში. კუნთი დაძაბულობა ან დაჭიმვა ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი კუნთი დაჭიმულია ან მოწყვეტილი რა გულმკერდის ტკივილის 49 პროცენტამდე მოდის ნეკნთაშუა კუნთებიდან დაძაბულობა.
ამ გზით, როგორი შეგრძნებაა მოწყვეტილი გულმკერდის კუნთი?
Როდესაც გულმკერდის კუნთი გახეთქვა, თქვენ გექნებათ უეცარი მძიმე ტკივილი და ცრემლსადენი შეგრძნება მკერდი რა თქვენც შეიძლება გქონდეთ ტკივილი მკლავის ზედა ნაწილში, სისუსტე, სისხლჩაქცევები და ჩაღრმავება, ან ჯიბის წარმონაქმნი მკლავის ორმოს ზემოთ. საწყისი მკურნალობა მოიცავს ყინულის გამოყენებას და მხრის, მკლავის და იმობილიზაციას მკერდი.
რამდენი დრო სჭირდება გულმკერდის კედლის ტკივილის განკურნებას? Ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული , მაგრამ საშიში არ არის. ის ჩვეულებრივ ქრება 1-2 კვირაში. მაგრამ შეიძლება ისევ განმეორდეს. იშვიათად, უფრო სერიოზულმა მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები მსგავსი ტოკოსქონდრიტი.
ამის გათვალისწინებით, შეუძლია თუ არა ცრემლს საკუთარი თავის განკურნება?
Pectoralis ცრემლები საერთოდ განკურნება ძალიან კარგად.ეს შეუძლია მინიმუმ 6 თვე დაუთმეთ სანამ ვარჯიშს დაუბრუნდებით და ჩვეულ რიტმს დაუბრუნდებით.
რას აკეთებთ დაჭიმული გულმკერდის კუნთისთვის?
გულმკერდის კუნთების დაძაბვის ჩვეულებრივი მკურნალობა არის ტკივილისა და შეშუპების შემცირება "RICE" მეთოდის დაცვით:
- დაისვენეთ: მოერიდეთ დაძაბულ საქმიანობას, განსაკუთრებით მათ, ვინც გამოიწვია კუნთების დაძაბვა.
- ყინული: შეფუთეთ ყინულის პაკეტი პირსახოცში და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე 20 წუთის განმავლობაში.
გირჩევთ:
სახის მიკროდერმაბრაზია გტკივა?
რადგან ის მუშაობს მხოლოდ კანის ზედაპირულ ფენებზე, მიკროდერმაბრაზია არ არის მტკივნეული. თუ თქვენი ტექნიკოსი ცოტათი მძიმედ იქცევა თქვენი სურვილისამებრ, აცნობეთ მათ. თქვენი მიკროდერმაბრაზიის მკურნალობა არ უნდა იყოს არასასიამოვნო
იკურნება თუ არა მაჯაში დახეული ხრტილი?
TFCC ცრემლები ასევე უფრო ხშირია ხანდაზმულებში. TFCC ცრემლები ხშირად უმჯობესდება მკურნალობის გარეშე, მაგრამ ადამიანს უნდა მოერიდოს მაჯის გამოყენებას ტრავმის შეხორცებამდე. ძლიერი ან მუდმივი ცრემლების შემთხვევაში ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ქირურგიული ჩარევა ან ფიზიკური თერაპია
როგორი შეგრძნებაა დახეული იდაყვის მყესი?
ყველაზე აშკარა სიმპტომი იქნება უეცარი, ძლიერი ტკივილი მკლავის ზედა ნაწილში ან იდაყვში, იმისდა მიხედვით, თუ სად არის მყესის დაზიანება. თქვენ შეგიძლიათ მოისმინოთ ან იგრძნოთ "პოპი" მყესის ცრემლის დროს. სხვა ნიშნები იმისა, რომ თქვენ შესაძლოა გაწუხებთ ბიცეპსის მყესი შეიძლება შეიცავდეს: მკვეთრ ტკივილს მხრის ან იდაყვის არეში
როგორ განკურნოს გულმკერდის კუნთის დახეული?
პირველადი მკურნალობა მოიცავს ყინულის გამოყენებას და მხრის, მკლავისა და გულმკერდის იმობილიზაციას. ქირურგია ხშირად საჭიროა გულმკერდის კუნთის მყესის სრული ცრემლებისთვის. ქირურგია ჩვეულებრივ არ განიხილება ნაწილობრივი ცრემლების, კუნთების ცრემლების, ან ხანდაზმული და დაბალი მოთხოვნის მქონე პაციენტებში
შეუძლია თუ არა რენტგენოლოგიურად აჩვენოს დახეული ნეკნის ხრტილი?
ნეკნების სისხლჩაქცევა არ გამოჩნდება რენტგენზე, მაგრამ ის ხშირად შეიძლება გამოვლინდეს MRI-ით. ძვლის სკანირება შეიძლება განსაკუთრებით გამოსადეგი იყოს განმეორებითი მოქმედებით გამოწვეული ნეკნის გატეხვისას, როგორიცაა გადაჭარბებული ხველა ან ნიჩბოსნობა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის არ ჩანს ნეკნის დეტალების რენტგენოგრაფიაზე