აქვს სუკრალოზას გვერდითი მოვლენები?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

სხვა ხელოვნური დამატკბობლების მსგავსად, სუკრალოზა არის უაღრესად საკამათო. ზოგი ირწმუნება, რომ ის სრულიად უვნებელია, მაგრამ ახალი კვლევები აჩვენებს, რომ შეიძლება აქვს ზოგიერთი ეფექტები თქვენს მეტაბოლიზმზე. ზოგიერთი ადამიანისთვის ამან შეიძლება გაზარდოს სისხლში შაქარი და ინსულინის დონე.

უფრო მეტიც, რა არის სუკრალოზის გვერდითი მოვლენები?

ვებგვერდზე www. TruthAboutSplenda.com ჩამოთვლილია მომხმარებელთა სხვადასხვა საჩივარი ბრწყინვალება მოხმარება, რომელთაგან ბევრი მიბაძავს ჯანმრთელობის სხვა მდგომარეობას. ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენა ეფექტები მოიცავს: კუჭ -ნაწლავის პრობლემები. კრუნჩხვები, თავბრუსხვევა და შაკიკი.

არის საქრალოზა თქვენთვის ისეთივე ცუდი, როგორც ასპარტამი? ასპარტამი მზადდება ორი ამინომჟავისგან, ხოლო საქრალოზა არის შაქრის შეცვლილი ფორმა ქლორის დამატებით. თუმცა, 2013 წლის ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სუკრალოზა შეიძლება შეცვალოს გლუკოზის და ინსულინის დონე და არ იყოს „ბიოლოგიურად ინერტული ნაერთი“. სუკრალოზა თითქმის რა თქმა უნდა უფრო უსაფრთხოა ვიდრე ასპარტამი ”, - ამბობს მაიკლ ფ.

შესაბამისად, არის თუ არა საქრალოზა საზიანო თქვენი ჯანმრთელობისთვის?

1999 წელს აშშ -ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციამ (FDA) დაამტკიცა საქრალოზა როგორც უსაფრთხო ადამიანის მოხმარებისთვის, როგორც ზოგადი დამატკბობელი. სუკრალოზა შეიძლება გაიზარდოს სისხლში გლუკოზის და ინსულინის დონე: სუკრალოზა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ადამიანებზე, რომლებიც იყენებენ მას შაქრის მოხმარების შესამცირებლად და სისხლში გლუკოზის დონის სტაბილიზაციისათვის.

იწვევს თუ არა სუკრალოზა წონის მატებას?

ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ სუკრალოზა უკავშირდება წონის მომატება , მაგრამ ექსპერტები ამბობენ, რომ ასეთი ხელოვნური დამატკბობლები შაქრის უსაფრთხო ალტერნატივაა და ეხმარება წონის დაკლება და მენეჯმენტი.