რა საკვები იწვევს ნაღვლის ბუშტის შეტევებს?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

პრობლემები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ ნაღვლის ბუშტი მოიცავს ნაღვლის ქვები და კიბო, მაგრამ დიეტური არჩევანმა შეიძლება ხელი შეუშალოს მათ.

არაჯანსაღი ცხიმები

• წითელი, ცხიმიანი ხორცი.
• გადამუშავებული ხორცი.
• სხვა დამუშავებული საკვები .
• სრული ცხიმოვანი რძის პროდუქტები.
• შემწვარი საკვები .
• ბევრი სწრაფად საკვები .
• წინასწარ მომზადებული სალათის სოუსები და სოუსები.
• წინასწარ დამზადებული ცომეული და დესერტები.

ანალოგიურად, როგორ ამშვიდებთ ნაღვლის ბუშტის შეტევას?

სითბოს გამოყენება შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი და განმუხტვა ტკივილი. ამისთვის ნაღვლის ბუშტი ჯანმრთელობა, მწვავე შეკუმშვის ქილა მშვიდი სპაზმები და განმუხტვა წნევა ნაღვლის დაგროვებისგან. რომ გაათავისუფლოს ნაღვლის ბუშტი ტკივილი, დაასველეთ პირსახოცი თბილი წყლით და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე 10-15 წუთის განმავლობაში.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, რას გრძნობს ნაღვლის ბუშტის შეტევა? ნაღვლის ბუშტის შეტევას ახასიათებს ტკივილი მუცლის ზედა მარჯვენა ნაწილში. The ტკივილი ჩნდება როგორც შეკუმშვის შეგრძნება, რომელიც პროგრესირებს ინტენსიურად ტკივილი რომელიც შეიძლება გამოსხივდეს მუცლის შუა ნაწილამდე, ზურგზე ან მკერდზე. ტკივილი შეიძლება ასევე იგრძნოს მარჯვენა მხრის დანა.

ამ მხრივ, რომელია საუკეთესო საკვები, როდესაც ნაღვლის ბუშტი მოქმედებს?

2. ჩართეთ ჯანსაღი საკვები თქვენს ნაღვლის ბუშტის დიეტაში

• უცხიმო რძის საკვები.
• მთლიანი მარცვლეული, როგორიცაა ყავისფერი ბრინჯი, ქატო მარცვლეული, შვრია, მთელი ხორბლის პური და მთელი ხორბლის მაკარონი.
• უცხიმო ხორცი და ფრინველი.
• თევზი.
• ახალი ხილი და ბოსტნეული.

რამდენ ხანს გრძელდება ნაღვლის ბუშტის შეტევები?

მწვავე ქოლეცისტიტი მოიცავს ტკივილს, რომელიც იწყება უეცრად და ჩვეულებრივ გრძელდება ექვს საათზე მეტხანს. ეს გამოწვეულია ნაღვლის ქვები შემთხვევების 95 პროცენტში, Merck Manual-ის მიხედვით. მწვავე შეტევა ჩვეულებრივ ქრება ორ-სამ დღეში და მთლიანად ქრება ერთ კვირაში.