ვიდეო: რა არის ზურგის სპაზმი?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ა ზურგის სპაზმი არის ქვედა კუნთების უნებლიე შეკუმშვა ან დაძაბვა უკან რა მდგომარეობა მერყეობს იშვიათიდან სპაზმები მსუბუქი დისკომფორტით ქრონიკული სპაზმები ძლიერი ტკივილით, რაც ართულებს გადაადგილებას. ზოგიერთი ჩარევა შეიძლება საჭირო გახდეს, თუ ტკივილი დაკავშირებულია ხერხემლის ნერვულ პრობლემებთან.
ანალოგიურად, ხალხი კითხულობს, რას გრძნობს ზურგის სპაზმი?
უფრო დაბალი ზურგის სპაზმი ჩვეულებრივ გრძნობს მომწონს კუნთი მტკიცედ იკუმშება ან მოძრაობს. თუმცა, ისიც შეიძლება იგრძნობა მოსაწყენი ტკივილი, რომელიც მოძრაობს, მკვეთრი ტკივილი კონკრეტულ ადგილას, ან ამ მტკივნეული შეგრძნებების ნებისმიერი კომბინაცია.
უფრო მეტიც, რამდენ ხანს გრძელდება ზურგის სპაზმი? კუნთების მიზეზები სპაზმი ამ ტიპის რბილი ქსოვილების დაზიანება ჩვეულებრივ კურნავს საკმარისად ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში კუნთისთვის სპაზმები შეჩერება. Თუ შენი ზურგის სპაზმი აკეთებს არ გაუმჯობესდება 1-2 კვირაში, ან ის მოდის და მიდის დროთა განმავლობაში იმავე ადგილას უკან თქვენ შეიძლება გქონდეთ ძირეული ანატომიური პრობლემა ხერხემლის არეში.
აი, როგორ მოიშოროთ ზურგის სპაზმი?
დასამშვიდებლად ა კუნთის სპაზმი , დააჭირეთ დაზარალებულ ადგილს 30-60 წამის განმავლობაში, შემდეგ შეიზილეთ მიმდებარე ტერიტორია წრიული მოძრაობით. მტკიცე მასაჟი შეიძლება იყოს არასასიამოვნო, მაგრამ არ უნდა იყოს მტკივნეული. თუ გრძნობთ პულსი მასაჟის არეზე, ნუ მოახდენთ ზეწოლას. სიცხესაც და ყინულსაც შეუძლიათ ტკივილის შემსუბუქება ა კუნთის სპაზმი.
უნდა ვივარჯიშო ზურგის სპაზმი?
ვარჯიში კარგია დაბალი უკან ტკივილი - მაგრამ არა ყველა სავარჯიშოები მომგებიანია ნებისმიერი მსუბუქი დისკომფორტი იგრძნობა მათ დაწყებისას წვრთნები უნდა გაქრება, რადგან კუნთები ძლიერდება. მაგრამ თუ ტკივილი უფრო მსუბუქია და გრძელდება 15 წუთზე მეტ ხანს ვარჯიში , პაციენტები უნდა გაჩერება ვარჯიში და მიმართეთ ექიმს.
გირჩევთ:
რა არის ზურგის ნერვების 6 ტიპი?
რეგიონალური ნერვები საშვილოსნოს ყელის ნერვები. გულმკერდის ნერვები. წელის ნერვები. საკრალური ნერვები. ქოქოსის ნერვი
რა არის საუკეთესო ბალიში კისრის და ზურგის ტკივილისთვის?
აღმოაჩინეთ საუკეთესო ბალიშები კისრის ტკივილისთვის. Mediflow პირველი და ორიგინალური წყლის ბალიში. ამაზონი. MyPillow Queen Classic საშუალო მხარდაჭერის ბალიში. ამაზონი. მუცლის ძილი მეხსიერების ქაფის ბალიში. ამაზონი. Epabo კონტურის მეხსიერების ქაფის ბალიში. ამაზონი. იისფერი ბალიში. ამაზონი. Hullo წიწიბურას ბალიში. Coop მთავარი საქონელი ედემი გახეხილი მეხსიერების ქაფიანი ბალიში
რა არის ზურგის ლამინის მოცილება?
ლამინექტომია არის ოპერაცია, რომელიც ქმნის სივრცეს ლამინის მოცილებით - ხერხემლის უკანა ნაწილი, რომელიც ფარავს თქვენს ზურგის არხს. ასევე ცნობილია, როგორც დეკომპრესიული ქირურგია, ლამინექტომია აფართოებს ზურგის არხს, რათა გაათავისუფლოს ზეწოლა ზურგის ტვინზე ან ნერვებზე
რა არის ლამინა ზურგის ტვინში?
Lamina Definition ხერხემლის ანატომია მიმოხილვის ვიდეო. ლამინა არის ხერხემლის თაღის გაბრტყელებული ან თაღოვანი ნაწილი, რომელიც ქმნის ზურგის არხის სახურავს; ზურგის რგოლის უკანა ნაწილი, რომელიც ფარავს ზურგის ტვინს ან ნერვებს
შეიძლება ზედმეტმა კალიუმმა გამოიწვიოს კუნთების სპაზმი?
სისხლში ელექტროლიტების არანორმალურმა დონემ, როგორიცაა კალციუმი, მაგნიუმი ან თუნდაც კალიუმი, შეიძლება განვითარდეს კუნთების კრუნჩხვები. მიუხედავად იმისა, რომ სისხლში კალიუმის დაბალი დონე ზოგჯერ იწვევს კუნთების ნამდვილ კრუნჩხვებს, სისხლში კალიუმის მაღალი დონე ასევე იწვევს კუნთების კრუნჩხვებს