Სარჩევი:
- დაღლილობამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვა ფიზიკური, გონებრივი და ემოციური სიმპტომების ფართო სპექტრი, მათ შორის:
- ის, რაც შეიძლება დაგეხმაროთ შეწყვიტოთ ავადმყოფობა
ვიდეო: შეიძლება დაღლილობამ გამოიწვიოს გულისრევა?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
“ ამოწურვას შეუძლია აბსოლუტურად აგრძნობინოს ვინმეს გულისრევა და თანაბრად გაძღოლა ღებინება ზოგჯერ, სხეული რეაგირებს დაღლილობაზე - განსაკუთრებით უკიდურეს დაღლილობაზე - თან სიმპტომები -ის გულისრევა რა კუჭის დარღვევა, მათ შორის გულისრევა , ღებინება და დიარეა, შეუძლია ასევე იყოს სიმპტომები jet lag” - ამბობს ვრიმანი.
ასევე უნდა იცოდეთ არის თუ არა ნორმალური, როცა დაღლილი ვართ?
ზოგიერთი ადამიანისთვის დაღლილობა შეიძლება იყოს გრძელვადიანი მოვლენა, რაც გავლენას ახდენს მათი ყოველდღიური საქმიანობის უნარზე. გულისრევა ეს ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი კუჭი გრძნობს უსიამოვნებას ან წყურვილს. შეიძლება რეალურად არ ღებინოთ, მაგრამ შეიძლება გრძნობა თითქოს შეგეძლოთ. დაღლილობის მსგავსად, გულისრევა შეიძლება მრავალი მიზეზით იყოს გამოწვეული.
გარდა ამისა, რატომ ვგრძნობ გულისრევას დაღლილობის დროს? თქვენი კუჭი წარმოქმნის ზედმეტ მჟავას სტრესის დროს ან დაღლილი და ეს თავის მხრივ აღიზიანებს მის გარსს და იწვევს გულისრევა რა შემდეგ ის დასახლდება საკვებთან ერთად კუჭის მჟავების გაფანტვით. დეჰიდრატირებულ სხეულს შეუძლია გამოიწვიოს გულისრევა.
ანალოგიურად, რა არის დაღლილობის სიმპტომები?
დაღლილობამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვა ფიზიკური, გონებრივი და ემოციური სიმპტომების ფართო სპექტრი, მათ შორის:
- ქრონიკული დაღლილობა ან ძილიანობა.
- თავის ტკივილი
- თავბრუსხვევა.
- მტკივა ან მტკივა კუნთები.
- კუნთების სისუსტე.
- შენელებული რეფლექსები და პასუხები.
- გადაწყვეტილების მიღების და განსჯის დარღვევა.
- განწყობა, როგორიცაა გაღიზიანება.
როგორ ათავისუფლებთ დაღლილობისგან გულისრევას?
ის, რაც შეიძლება დაგეხმაროთ შეწყვიტოთ ავადმყოფობა
- მიიღეთ ბევრი სუფთა ჰაერი.
- გადაიტანეთ ყურადღება - მაგალითად, მოუსმინეთ მუსიკას ან უყურეთ ფილმს.
- დალიეთ ცივი სასმელი - ზოგი მიიჩნევს, რომ გაზიანი სასმელები საუკეთესოა.
- დალიეთ ჯანჯაფილის ან პიტნის ჩაი.
- მიირთვით ჯანჯაფილის შემცველი საკვები - როგორიცაა ჯანჯაფილის ორცხობილა.
- მიირთვით უფრო მცირე, ხშირი კვება.
გირჩევთ:
შეიძლება ობისმა გამოიწვიოს თავის ტკივილი და გულისრევა?
ყალიბის ზემოქმედების გაღიზიანების კიდევ ერთი წყაროა ნივთიერებები, რომლებიც ცნობილია როგორც მიკრობული არასტაბილური ორგანული ნაერთები (mVOCs). MVOC– ების ზემოქმედებამ ობისგან შეიძლება გააღიზიანოს თვალები და სასუნთქი სისტემა და უკავშირდება სიმპტომებს, როგორიცაა თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, დაღლილობა, ცხვირის გაღიზიანება და გულისრევა
შეიძლება დაღლილობამ გაგიჩინოთ დაბუჟება?
2. თქვენ ასევე გრძნობთ ემოციურად დაბუჟებას. დაბუჟების ან განშორების გრძნობები არის ძლიერი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი სტრესი გავლენას ახდენს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, ამბობს HelpGuide. ნამდვილი ემოციური ამოწურვა, ან გადაწვა, სცილდება აბად ან ორ დღეს
შეიძლება წებოვანაზე უარის თქმა გამოიწვიოს გულისრევა?
წებოვანა აუტანლობის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს ყაბზობას, დაღლილობას, თავის ტკივილს და გულისრევას. ისინი, ვინც წებოვანა შეუწყნარებლობას აცხადებენ, ამბობენ, რომ დიარეისა და ყაბზობის რეგულარული შემთხვევები საერთო სიმპტომია. ცელიაკიის მქონე ადამიანებს შესაძლოა განიცადონ დიარეა და ყაბზობა
შეიძლება თუ არა სისხლში შაქრის დაქვეითებამ გამოიწვიოს დილით გულისრევა?
დილით სისხლში შაქრის დაბალმა დონემ, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც დილის ჰიპოგლიკემია, შეიძლება ადამიანებს გაღვიძებისას აგრძნობინონ სისუსტე, თავბრუსხვევა ან დაბნეულობა. დილით დაბალი შაქრის შემცველობა ხშირია დიაბეტის სამკურნალო საშუალებებში მყოფ ადამიანებში, თუმცა ეს ასევე შეიძლება მოხდეს სხვა მიზეზების გამო
შეიძლება Symbicort– მა გამოიწვიოს გულისრევა?
მას შემდეგ, რაც გულისრევა და ღებინება, თავბრუსხვევა და პირის სიმშრალე შეიძლება მოხდეს წამალთან ან ალკოჰოლთან ერთად, ამ ორის კომბინაციამ შეიძლება გააუარესოს ეს გვერდითი მოვლენები. შეზღუდეთ ალკოჰოლის მოხმარება Symbicort– ის გამოყენებისას