რას მოაქვს სისხლი კუნთებში ვარჯიშის დროს?
რას მოაქვს სისხლი კუნთებში ვარჯიშის დროს?

ვიდეო: რას მოაქვს სისხლი კუნთებში ვარჯიშის დროს?

ვიდეო: რას მოაქვს სისხლი კუნთებში ვარჯიშის დროს?
ვიდეო: GDS დილა 16.12.2014 - ალექსანდრას ფიტნეს კლასი, მუცლის პრესის ვარჯიშები 2024, ივნისი
Anonim

სისხლი ნაკადი უფრო დიდია როცა ვარჯიშობ იმიტომ რომ სისხლი გემები თქვენს კუნთები გაფართოება რადგან ეს ქვეპროდუქტები ტოვებს კუნთი უჯრედები, ისინი იწვევენ მცირე ზომის, თხელი კედლებით სისხლი გემები (კაპილარები) შიგნით კუნთი გაფართოება ან გაფართოება, რასაც ვაზოდილაცია ეწოდება.

შესაბამისად, რა ხდება სისხლის მოცულობას ვარჯიშის დროს?

გაფართოება სისხლის მოცულობა რომელიც ახლავს ფიზიკურ აქტივობას, იძლევა სხეულის სითხის უპირატესობას სითბოს გაფრქვევისთვის (ოფლიანობა) და თერმორეგულაციის სტაბილურობისათვის, ასევე სისხლძარღვების უფრო დიდი მოცულობა გულის უფრო დიდი შევსებისა და ინსულტისთვის მოცულობა და გულ -სისხლძარღვთა სტაბილურობა ვარჯიშის დროს და ორთოსტატული

უფრო მეტიც, რა ემართება კუნთებს ვარჯიშის დროს? მეტი სისხლი იტუმბება კუნთების ვარჯიში რომ მიაწოდოს ის დამატებითი ო. საკმარისი ჟანგბადის გარეშე, მის ნაცვლად წარმოიქმნება რძემჟავა. პაწაწინა ცრემლები წარმოიქმნება კუნთები რაც ეხმარება მათ გახდნენ უფრო დიდი და ძლიერები განკურნებისას.

ანალოგიურად, რომელი ორგანოები იღებენ მეტ სისხლს ვარჯიშის დროს?

Როდესაც კუნთები იწყებენ მუშაობას, მათ სჭირდებათ მეტი ჟანგბადი, ამიტომ სასუნთქი სისტემა პასუხობს ფილტვებში მეტი ჟანგბადის შეყვანით. სისხლი ატარებს უფრო მეტ ჟანგბადს და გული რეაგირებს იმაზე, რომ ტუმბოს მეტი ჟანგბადიანი სისხლი მთელს სხეულში. ვარჯიშის შემდეგ, კუნთები საჭიროა დასვენება, ადაპტირება და გამოჯანმრთელება.

რატომ იკუმშება არტერიები ვარჯიშის დროს?

წნევა იზრდება სისხლძარღვების გამო შევიწროება სიმპათიური სტიმულის ქვეშ. პარასიმპათიკური სტიმულაციის პირობებში, სისხლძარღვები ჩვეულებრივ ფართოვდება, რაც ზრდის სისხლის ნაკადს, მაგრამ ამცირებს წნევას.

გირჩევთ: