რა ვიტამინები იწვევს გაზს და შებერილობას?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ყველაზე გავრცელებული ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც საჭიროებენ კუჭის საკმარის მჟავას სათანადოდ შეწოვისთვის არის მაგნიუმი, თუთია, კალციუმი, რკინა, ვიტამინი B12 და ფოლიუმის მჟავა. კუჭის დაბალი მჟავიანობის 13 საერთო სიმპტომი: აფეთქება , ქავილი და მეტეორიზმი უშუალოდ ჭამის შემდეგ. საჭმლის მონელების დარღვევა, დიარეა ან ყაბზობა.

ანალოგიურად შეიძლება ვიკითხოთ, შეიძლება ვიტამინებმა გაზი მოგცეთ?

ბევრი ურეცეპტოდ და დანიშნულებისამებრ მედიკამენტები და დამატებები შეიძლება გამოიწვიოს გაზი და გაბერილი. რამდენიმე მაგალითია: ბოჭკოვანი დანამატები და გამდიდრების საშუალებები, როგორიცაა Citrucel, Fiberall და Metamucil. მულტივიტამინები და რკინის აბები.

გარდა ზემოთ, იწვევს თუ არა ვიტამინი b12 გაზს? ნიშნები და სიმპტომები ვიტამინი B12 დეფიციტი ვიტამინი B12 დეფიციტი შეიძლება გაძღოლა ნერვის დაზიანება. ეს სიმპტომები მოიცავს გულისრევას (მუცლის ტკივილს) და ღებინებას, გულძმარვას, მუცლის შებერილობას და გაზი , ყაბზობა ან დიარეა, მადის დაკარგვა და წონის დაკლება. გადიდებული ღვიძლი კიდევ ერთი სიმპტომია.

ანალოგიურად, რის ნიშანია გადაჭარბებული გაზები?

ჭარბი გაზი არის ხშირად ა სიმპტომია ნაწლავის ქრონიკული დაავადებები, როგორიცაა დივერტიკულიტი, წყლულოვანი კოლიტი ან კრონის დაავადება. წვრილი ნაწლავის ბაქტერიული ზრდა. წვრილი ნაწლავის ბაქტერიების მომატება ან ცვლილება შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი გაზი , დიარეა და წონის დაკლება.

რა ვიტამინები ეხმარება შეშუპებას?

თუ რეგულარულად გრძნობთ გაბერილი და იბრძვით საჭმლის სწორად მონელებისთვის, შეგიძლიათ განიხილოთ დამატებების მიღება სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ერთი ჯგუფი ვიტამინები რომელსაც შეუძლია დაეხმაროს საჭმლის მონელებას და, შესაბამისად, თავიდან აიცილოს ა გაბერილი მუცელი, არის B ვიტამინები.