რა უწყობს ხელს სისხლის მიმოქცევის დარღვევას ხანდაზმულებში?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

საკვები სათანადო ტირაჟი

მაგალითად, ცნობილია, რომ ომეგა -3 ცხიმებით მდიდარი საკვები, როგორიცაა თევზი და სხვა სახის ზღვის პროდუქტები, აუმჯობესებს სისხლის ნაკადი და თავიდან ავიცილოთ გულის დაავადება გრძელვადიან პერსპექტივაში. იმავდროულად, საკვებით მდიდარი ინვიტამინები B, C და E ასევე მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს გაუმჯობესებას მიმოქცევა და სისხლის ნაკადი სხეულში

შესაბამისად, რა იწვევს ხანდაზმულებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევას?

ცხოვრების წესის კომპრომისი-როგორიცაა მოწევა, ა ცუდი დიეტამ ან ვარჯიშის ნაკლებობამ ასევე შეიძლება შეუწყოს ხელი ცუდი მიმოქცევა თქვენი ასაკის მიუხედავად, და ეფექტი მხოლოდ გაძლიერდება მოხუცები პაციენტები. დაბოლოს, ჯანმრთელობის მდგომარეობა ან ოჯახის ისტორია ცუდი მიმოქცევა ასევე შეუძლია წვლილი შეიტანოს toluggish სისხლის ნაკადი.

მეორეც, რის ნიშანია ცუდი მიმოქცევა? ნიშნები ღარიბი ტირაჟი როდესაც თქვენი კიდურები ვერ იღებენ საკმარის სისხლს, თქვენი ხელები ან ფეხები შეიძლება გაცივდეს ან დაბუჟდეს. თუ თქვენ ღია კანის ხართ, თქვენი ფეხები შესაძლოა ლურჯ ელფერს იძენენ. ღარიბი მიმოქცევა ასევე შეუძლია გაამშრალოს თქვენი კანი, გახადოს თქვენი ფრჩხილები მტვრევადი და დაიყაროს თმა, განსაკუთრებით ფეხებსა და ფეხებზე.

ამ მხრივ, რა არის სიმპტომები ცუდი მიმოქცევაში ფეხებში?

ცუდი მიმოქცევის სიმპტომები

• დაბუჟება და ჩხვლეტა კიდურებში. ცუდი მიმოქცევის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია დაბუჟება და ჩხვლეტა ხელებსა და ფეხებში.
• ცივი ხელები და ფეხები.
• ქვედა კიდურების შეშუპება.
• შემეცნებითი დისფუნქცია.
• საჭმლის მომნელებელი პრობლემები.
• დაღლილობა.
• სახსრების ტკივილი და კუნთების კრუნჩხვები.
• იცვლება კანის ფერი.

შეიძლება მოკვდე ცუდი მიმოქცევისგან?

ბუნებრივია გაუმჯობესება ცუდი მიმოქცევა . ცუდი ცირკულაცია არის მრავალი პოტენციურად სერიოზული ჯანმრთელობის სათავე. თუკი არანამკურნალევი, ცუდი მიმოქცევა შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები, რომლებიც დაკავშირებულია გულის შეტევით, ინსულტით, მაღალი არტერიული წნევით, ანევრიზმით და თირკმლის დაზიანებით მხოლოდ afew.