ქვემოთ ჩამოთვლილი მინერალებიდან რომელი მონაწილეობს არტერიული წნევის რეგულაციაში?
ქვემოთ ჩამოთვლილი მინერალებიდან რომელი მონაწილეობს არტერიული წნევის რეგულაციაში?

ვიდეო: ქვემოთ ჩამოთვლილი მინერალებიდან რომელი მონაწილეობს არტერიული წნევის რეგულაციაში?

ვიდეო: ქვემოთ ჩამოთვლილი მინერალებიდან რომელი მონაწილეობს არტერიული წნევის რეგულაციაში?
ვიდეო: როგორ დავარეგულიროთ არტერიული წნევა 60 წლის შემდეგ - წნევის გაზომვის წესები 2024, ივნისი
Anonim

ის მინერალური ნატრიუმის, კალიუმის, კალციუმის და მაგნიუმის ელემენტები თამაშობენ ცენტრალურ ნაწილს როლი ნორმალურში რეგულირება -ის სისხლის წნევა.

ამას გარდა, რომელი მინერალი თამაშობს როლს არტერიული წნევის და ორგანიზმში სითხის ბალანსის რეგულირებაში?

კალიუმი

მეორეც, ქვემოთ ჩამოთვლილი მინერალებიდან რომელი ახდენს სტაბილიზაციას ATP- ის სტრუქტურაში? მაგნიუმი არა მხოლოდ ასტაბილურებს დნმ -ის სტრუქტურებს, ის ასევე მოქმედებს როგორც კოფაქტორი გარემოს მუტაგენებით დნმ -ის დაზიანების შეკეთებაში. ATP– სთან ერთად, მაგნიუმი ასევე ხელს უწყობს რნმ -ის ჯანსაღ წარმოებას, რომელიც პასუხისმგებელია დნმ -ის "წაკითხვაზე" და ჩვენს ორგანიზმში გამოყენებული ცილების წარმოებაზე.

ხალხი ასევე კითხულობს, რომელი ელექტროლიტები ასოცირდება არტერიულ წნევასთან?

კვებას აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა არტერიულ წნევაზე, მარილი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. თუმცა, ასევე განსაკუთრებით კალიუმი , დამატებით ალბათ მაგნიუმი და კალციუმი და, შესაძლოა, ასევე ქლორიდი, გოგირდი და ფოსფორი ახდენს არანაკლებ გავლენას სისხლის წნევაზე.

რომელი მინერალი იწვევს ჰიპერტენზიას?

ნატრიუმი აუცილებელია მინერალური ეს ხელს უწყობს სითხის და ელექტროლიტების ბალანსის შენარჩუნებას, გავლენას ახდენს არტერიულ წნევაზე და საჭიროა ნერვული გამტარობის და კუნთების შეკუმშვისათვის. ნატრიუმის ყველაზე გავრცელებული დიეტური წყაროა მარილი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ნატრიუმის ქლორიდი. ერთი ჩაის კოვზი მარილი შეიცავს 2.3 გრამ ნატრიუმს.

გირჩევთ: