სტაფილოს წვენი ამცირებს მჟავას რეფლუქსს?
სტაფილოს წვენი ამცირებს მჟავას რეფლუქსს?

ვიდეო: სტაფილოს წვენი ამცირებს მჟავას რეფლუქსს?

ვიდეო: სტაფილოს წვენი ამცირებს მჟავას რეფლუქსს?
ვიდეო: რეფლუქსი - დიაგნოსტიკის და მკურნალობის თანამედროვე მეთოდები 2024, სექტემბერი
Anonim

ხილი წვენი

ციტრუსოვანი სასმელები და სხვა სასმელები, როგორიცაა ანანასი წვენი და ვაშლი წვენი არიან ძალიან მჟავე და შეიძლება გამოიწვიოს მჟავა რეფლუქს რა სხვა სახის წვენები ნაკლებია მჟავე და ამდენად ნაკლებად სავარაუდოა გამოიწვიოს GERD სიმპტომები ადამიანთა უმეტესობაში. კარგი პარამეტრები მოიცავს: სტაფილოს წვენი.

ასევე, კარგია სტაფილო მჟავას რეფლუქსისთვის?

ეს ძირეული ბოსტნეული არის კარგი და სხვებიც არიან… სტაფილო , ტურნიკი და ოხრახუში, რამდენიმე დასახელება. ისინი სავსეა ჯანსაღი რთული ნახშირწყლებით და საჭმლის მომნელებელი ბოჭკოებით. უბრალოდ არ მოხარშოთ ისინი ხახვთან ან ნიორთან ერთად, რადგან მათ შეუძლიათ თქვენი გაღიზიანება მჟავა რეფლუქს.

ანალოგიურად, რომელი საკვები უწყობს ხელს მჟავების რეფლუქსის გაქრობას? საკვები, რომელიც დაგეხმარებათ სიმპტომების შემცირებაში

  • ბოსტნეული. ბოსტნეული ბუნებრივად დაბალია ცხიმით და შაქრით და ხელს უწყობს კუჭის მჟავიანობის შემცირებას.
  • ჯანჯაფილი.
  • შვრიის ფაფა.
  • არაციტრუსული ხილი.
  • უცხიმო ხორცი და ზღვის პროდუქტები.
  • კვერცხის ცილა.
  • ჯანსაღი ცხიმები.

გარდა ამისა, სტაფილოს წვენი მჟავეა თუ ტუტე?

შედარებით მაღალი pH სტაფილოს წვენი (pH ~ 6) ხდის მას უნიკალურს პოპულარულ რეკლამებში წვენები , როგორიცაა ფორთოხალი ან ვაშლი წვენები , რომელსაც აქვს pH მნიშვნელობა 4.5 -ზე ქვემოთ. დაბალი- მჟავა ბუნება სტაფილოს წვენი ხდის მას უფრო მგრძნობიარე გაფუჭებისა და პათოგენური ორგანიზმების მიმართ, რომელთა დაძლევა შესაძლებელია მჟავიანობით.

კოვზი მდოგვი ეხმარება გულძმარვას?

მდოგვი : მდოგვი სავსეა მინერალებით და შეიცავს ძმარს, სუსტ მჟავას. ის ასევე შეიცავს ტუტეს, რომელიც ანეიტრალებს მჟავას, რომელიც გამოდის GERD რა სცადეთ მიიღოთ 1 ჩაის კოვზი სწორი მდოგვი როცა შეტევას გრძნობ გულძმარვა მოდის, ან თუ თქვენ უკვე განიცდით სიმპტომებს.

გირჩევთ: