Სარჩევი:

რას ნიშნავს ჟანგბადის ნაკლებობა გულში?
რას ნიშნავს ჟანგბადის ნაკლებობა გულში?

ვიდეო: რას ნიშნავს ჟანგბადის ნაკლებობა გულში?

ვიდეო: რას ნიშნავს ჟანგბადის ნაკლებობა გულში?
ვიდეო: 11 მისტიური მოვლენა,რომელიც ჩვენი ძილის დროს ხდება 2024, ივლისი
Anonim

სტენოკარდია გამოწვეულია თქვენში სისხლის ნაკადის შემცირებით გული კუნთი. შენი სისხლი ატარებს ჟანგბადი , რომელიც შენი გული კუნთს სჭირდება გადარჩენა. როცა შენი გული კუნთი არ არის საკმარისი ჟანგბადი ის იწვევს მდგომარეობას, რომელსაც იშემია ეწოდება. თქვენი სისხლის მიმოქცევის შემცირების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი გული კუნთი არის კორონარული არტერიის დაავადება (CAD).

გარდა ამისა, შეიძლება ჟანგბადის ნაკლებობამ გამოიწვიოს გულის პრობლემები?

Როდესაც გული კუნთი სუსტია, სისხლის საკმარისად ეფექტურად ამოტუმბვა შეუძლებელია ჟანგბადი ყველა უჯრედს. ის ჟანგბადის ნაკლებობა იწვევს ძირითადი სიმპტომები გულის უკმარისობა როგორიცაა დაღლილობა, ქოშინი და სირთულეები დავალებების შესრულებაში, რომლებიც მოითხოვს დატვირთვას.

უფრო მეტიც, რა იწვევს სისხლის ნაკადს გულში? ათეროსკლეროზი ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებულია მიზეზები -ის ცუდი სისხლის მიმოქცევა რა ეს ხდება მაშინ, როდესაც დაფა იქმნება სისხლი გემები, განსაკუთრებით არტერიებში. ათეროსკლეროზი ჩვეულებრივ გავლენას ახდენს თავის ტვინის არტერიებზე გული , ფეხები და მკლავები.

ამ გზით, როგორ შემიძლია მივიღო მეტი ჟანგბადი ჩემს გულში?

ეს 10 იდეა დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ ჟანგბადის დონე:

  1. გახსენით თქვენი ფანჯრები.
  2. მცენარეები.
  3. არომატი.
  4. ვარჯიში.
  5. გაზარდეთ წყლის მიღება.
  6. წადი მწვანე.
  7. მედიტაცია.
  8. მიირთვით რკინით მდიდარი საკვები.

რა ნიშნებია იმისა, რომ ადამიანს სჭირდება ჟანგბადი?

როდესაც არ იღებთ საკმარის ჟანგბადს, თქვენ განიცდით უამრავ სიმპტომს, მათ შორის:

  • სწრაფი სუნთქვა.
  • ჰაერის უკმარისობა.
  • სწრაფი გულისცემა.
  • ხველა ან ხიხინი.
  • ოფლიანობა
  • დაბნეულობა
  • იცვლება თქვენი კანის ფერში.

გირჩევთ: