Სარჩევი:
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
თუ ცოტას ნახავთ თქვენს ნაკვალევს, სავარაუდოდ აქვს მაღალი თაღები . მაღალი თაღები შეიძლება ხელი შეუწყოს სახსრებისა და კუნთების გადაჭარბებულ დატვირთვას. შენი ფეხები შეიძლება არ აღიქვას შოკისმომგვრელი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ახორციელებთ ბევრ დარტყმას ან ხტუნვის აქტივობას.
უფრო მეტიც, როგორ იცით თუ გაქვთ მაღალი თაღოვანი ფეხები?
როგორ განვსაზღვროთ ფეხის თაღის ტიპი
- NORMAL ARCH (MEDIUM) თუ თქვენი თაღის შუა ნაწილი დაახლოებით ნახევრად შევსებულია, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ ნორმალური თაღი.
- ბრტყელი თაღი (დაბალი) თუ თქვენი ნაკვალევი სრულ ფეხს ჰგავს, მაშინ ბრტყელი თაღი გაქვთ.
- მაღალი თაღი (დაბალი) თუ თქვენი ნაკვალევი ცოტას ხედავთ, სავარაუდოდ გაქვთ მაღალი თაღები.
შეიძლება ასევე იკითხოს, რა არის მაღალი თაღოვანი ფეხი? მაღალი თაღი არის თაღოვანი რაც ნორმალურად გაიზარდა. ის თაღი გადის ფეხის თითებიდან ქუსლამდე ქვედა კიდურზე ფეხი რა მას ასევე უწოდებენ pes cavus. ჰიგარქი ბინის საპირისპიროა ფეხები.
აი, ცუდია ფეხში მაღალი თაღის ქონა?
რომელსაც ქონდა ბინა ფეხები სულაც არ არის ა ცუდი თუმცა, ზოგიერთისთვის ეს უფრო მეტ რისკს აყენებს ფეხი ისეთი პირობები, როგორიცაა პლანტარული ფაშიტიტი და აქილეშტენდონიტი. მაგრამ იცოდით? მაღალი - თაღოვანი ფეხები ხართ თუ არა მსგავსი პრობლემებისადმი მიდრეკილება?
რა პრობლემები შეიძლება გამოიწვიოს მაღალმა თაღებმა?
კავუსის ფეხის სიმპტომები ძალიან მაღალი თაღებით მოიცავს:
- ტკივილი ფეხზე დგომისას, სიარულისას ან სირბილისას მეტატარზების დამატებითი სტრესის გამო.
- ფეხის ბურთი, გვერდით ან ქუსლი სიმინდისა და ბუჩქების განვითარება.
- თაღის მოუქნელობა და სიმტკიცე.
- ტერფის დაჭიმვის რისკი ბალანსის ნაკლებობისა და ფეხის არასტაბილურობის გამო.
გირჩევთ:
უნდა დაიძინოთ ფეხები მაღლა?
ფეხების ამაღლება 6 -დან 12 სანტიმეტრზე მაღლა აყენებს წნევას ფეხის ვენებიდან. გარდა ამისა, ეს ხელს უწყობს სისხლის ნაკადს ფეხის ძარღვებიდან, რაც საშუალებას მისცემს სისხლის ნაკადს გადაადგილდეს ფეხებიდან და კურსი მთელს სხეულში. გარდა ამისა, ამაღლებული ფეხებით ძილი საოცრად გრძნობს თავს
ფეხები უფრო დიდია ზამთარში თუ ზაფხულში?
ზაფხულში ფეხები ადიდებს თბობის გამო. ეს გახდის თქვენს ფეხებს უფრო დიდს ზაფხულში და უფრო პატარა ზამთარში
რატომ მაქვს შეცდომების ნაკბენები, მაგრამ შეცდომები არ მაქვს?
"საიდუმლო შეცდომები" ან "საიდუმლო ნაკბენები" ძალიან ხშირია. მავნებლების კონტროლის პროფესიონალები ხშირად იძახებენ ბიზნესში ან სახლებში, რადგან ადამიანებს "კბენენ", მაგრამ ვერ ხედავენ შეცდომებს. პაციენტები ეუბნებიან თავიანთ ექიმებს, რომ მათ უნდა ჰქონდეთ ალერგია იმ "შეცდომაზე", რომელიც მათ უკბენს
ლოყები მაღალი მაქვს?
თუ მაღალი ლოყები გაქვთ, ლოყის ხაზი გამოჩნდება თვალის ქვეშ ან ცხვირის ზედა ნაწილში. დაბალი ლოყები განლაგებულია ცხვირის ბოლოში ან ზოგჯერ მის ქვემოთ. ასევე, თქვენ გაქვთ მაღალი ლოყები, თუ თქვენი სახის ყველაზე ფართო ნაწილი თვალების ქვემოთ არის
რა არის თაღოვანი ლიგატები?
ანატომიური ტერმინოლოგია. გვერდითი რკალისებური ლიგატი (ასევე გვერდითი წელის თაღი და გარეთა რკალისებური ლიგატი) არის ლიგატი დიაფრაგმის ქვეშ, რომელიც თაღოვანია კვადრატული წელის კუნთის ზედა ნაწილზე. მასზე გადის ნეკნქვეშა ნერვი, არტერია და ვენა