რა არის 5 საათიანი ენერგიის გრძელვადიანი ეფექტი?
რა არის 5 საათიანი ენერგიის გრძელვადიანი ეფექტი?

ვიდეო: რა არის 5 საათიანი ენერგიის გრძელვადიანი ეფექტი?

ვიდეო: რა არის 5 საათიანი ენერგიის გრძელვადიანი ეფექტი?
ვიდეო: Is "5-Hour Energy" Drink Bad For You? – Dr.Berg's Review 2024, ივლისი
Anonim

ვან ორმანმა თქვა, რომ მეორე საკითხი არის ის გრძელი - ვადა ყოველდღიური გამოყენება ენერგია სასმელებმა ან დანამატებმა შეიძლება გამოიწვიოს თირკმელების, გულის და ღვიძლის დაზიანება. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს შფოთვა და სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობა პრობლემები ფიზიკურ დამოკიდებულებასთან ერთად. მესამე საკითხი ის არის, რომ სასმელის სხვა კომპონენტები შეიძლება იყოს პოტენციურად ტოქსიკური, თქვა მან.

ამასთან დაკავშირებით, შეუძლია თუ არა 5 საათიანმა ენერგიამ ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს?

კერძოდ, ძალიან ბევრი კოფეინი შეიძლება გამოიწვიოს ნერვიულობა, უძილობა, გულისრევა, ღებინება, სწრაფი გულისცემა, და მაღალი არტერიული წნევა. ბევრი შემქმნელი ენერგია კადრები ამბობენ ბავშვები და მათ, ვინც ფეხმძიმეა, მეძუძურია ან კოფეინის მიმართ მგრძნობიარეა, თავი უნდა აარიდონ სასმელებს. 5 - საათის ენერგია ურჩევს არაუმეტეს ორ ბოთლს დღეში.

ასევე იცოდე, შეიძლება თუ არა 5 საათიანი ენერგია მოგკლას? მაგრამ ფრთხილად იყავით: ენერგია სასმელი და სხვა მსგავსი, შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი, გულის შეტევა ან "სპონტანური აბორტი", აშშ -ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის დოკუმენტების თანახმად. გარდა ამისა, კომპანიამ განაცხადა, რომ მათ „არ იცოდნენ რაიმე სიკვდილის შესახებ, რომელიც დადასტურებული იყო, რომ გამოწვეული იყო მოხმარებით 5 - საათის ენერგია .”

გარდა ამისა, რა არის 5 საათის ენერგიის უარყოფითი გვერდითი მოვლენები?

კოფეინის გარდა, 5 - საათის ენერგია შეიცავს B12 და ორ სხვა B ვიტამინს - ფოლიუმის მჟავას და ნიაცინს - რომლებიც შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი გვერდითი მოვლენები ჭარბი რაოდენობით მოხმარებისას. ნიაცინი იწვევს სახის და კანის გაწითლებას, გულისრევას, ღებინებას და შესაძლოა ღვიძლის ტოქსიკურობას, ამბობს ბლეიკი.

რამდენ ხანს გრძელდება 5 საათიანი ენერგია თქვენს სისტემაში?

ნახევარგამოყოფის პერიოდი არის დრო, რომელიც სჭირდება ნივთიერების რაოდენობას თავდაპირველი ოდენობის ნახევარამდე შესამცირებლად. ასე რომ, თუ თქვენ მიიღეთ 10 მილიგრამი (მგ) კოფეინი, 5 საათის შემდეგ, თქვენ კვლავ გექნებათ 5 მგ კოფეინი თქვენს სხეულში. კოფეინის ზემოქმედება პიკს აღწევს შიგნით 30 -დან 60 წუთამდე მოხმარების.

გირჩევთ: