Სარჩევი:
ვიდეო: როგორ ამშვიდებ გაღიზიანებულ ხორხს?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
თავის მოვლის ზოგიერთ მეთოდს და სახლის მკურნალობას შეუძლია გაათავისუფლოს ლარინგიტის სიმპტომები და შეამციროს ხმაზე დატვირთვა:
- ისუნთქეთ ტენიანი ჰაერი.
- შეძლებისდაგვარად დაისვენეთ ხმა.
- დალიეთ ბევრი სითხე დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად (მოერიდეთ ალკოჰოლს და კოფეინს).
- დაასველეთ თქვენი ყელის .
- მოერიდეთ დეკონესტანტებს.
- მოერიდეთ ჩურჩულს.
ანალოგიურად, რამდენ ხანს გრძელდება ვირუსული ლარინგიტი?
ლარინგიტი არის თვითშეზღუდვა და უნდა ბოლო მხოლოდ რამდენიმე დღის განმავლობაში და სიმპტომები უნდა გაქრეს 7 დღის განმავლობაში, მაგრამ შეიძლება გაგრძელდეს ორ კვირამდე. თუ სიმპტომები სამ კვირაზე მეტხანს გრძელდება, ეს ქრონიკულად ითვლება ლარინგიტი და მიზეზები გარდა ა ვირუსული საჭიროა ინფექციის შესწავლა.
გარდა ამისა, როგორ შემიძლია დავამშვიდო ჩემი ვოკალური ბმულები? 15 საშინაო საშუალება თქვენი ხმის აღსადგენად
- დაისვენე ხმა. საუკეთესო რამ რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი გაღიზიანებული ხმოვანი ბორკილებისათვის არის მათ შესვენება.
- ნუ ჩურჩულებ.
- გამოიყენეთ OTC ტკივილგამაყუჩებლები.
- მოერიდეთ დეკონესტანტებს.
- ესაუბრეთ ექიმს მედიკამენტების შესახებ.
- დალიეთ ბევრი სითხე.
- დალიეთ თბილი სითხეები.
- გამრეცხეთ მარილიანი წყლით.
ამ გზით როგორ განკურნავთ გაღიზიანებულ ხორხს?
თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ თქვენს სიმპტომებს სახლში, სრულიად ბუნებრივი საშუალებებით და ჩაით
- დაისვენე ხმა. როდესაც თქვენ გაქვთ ლარინგიტი, თქვენი ვოკალური თოკები შეშუპებული და გაღიზიანებულია.
- გახეხეთ თბილი მარილიანი წყალი.
- დაამატეთ ტენიანობა დამატენიანებლით.
- იწოვეთ ლობიოები.
- ვაშლის ძმარი.
- ჩაი თაფლით.
- მოლიპულ თელა ჩაი ლიმონით.
- ჯანჯაფილის ფესვი.
რა წამალი ეხმარება ლარინგიტს?
რა ურეცეპტოდ (OTC) მედიკამენტები მკურნალობენ და კურნავს ლარინგიტი ? გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე მედიკამენტები, რომლებიც მკურნალობენ ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს, მოიცავს აცეტამინოფენს (ტილენოლი) ან ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებს (აასს), როგორიცაა იბუპროფენი (Advil, Aleve).
გირჩევთ:
როგორ ასტიმულირებთ ჯილდოს გზას?
დაჯილდოვების სტიმულის ზემოქმედებისას, ტვინი პასუხობს ნეიროტრანსმიტერ დოფამინის გამოყოფის გაზრდას და ამრიგად, ჯილდოს სისტემასთან დაკავშირებული სტრუქტურები გვხვდება ტვინში დოფამინის ძირითად გზებზე. მეზოლიმბური დოფამინის გზა ითვლება პრიორიტეტულ როლს ჯილდოს სისტემაში
როგორ ფართოვდება ფილტვი?
როდესაც თქვენ ჩაისუნთქავთ, ან შეისუნთქავთ, თქვენი დიაფრაგმა იკუმშება და ქვევით მოძრაობს. ეს ზრდის სივრცეს თქვენს გულმკერდის ღრუში და თქვენი ფილტვები გაფართოვდება მასში. ნეკნებს შორის კუნთები ასევე ხელს უწყობს გულმკერდის ღრუს გაფართოებას. ისინი იკუმშება, რომ გაიყვანოს თქვენი ნეკნი ზემოთ და გარეთ, როდესაც ჩაისუნთქავთ
როგორ იყენებთ მურად კანის გამათეთრებელს?
შემოთავაზებული გამოყენება გამოიყენეთ როგორც AM, ასევე PM. გაწმენდის შემდეგ თანაბრად შეიზილეთ თხელი ფენა სუფთა სახეზე, კისერზე და მკერდზე. საუკეთესო შედეგისთვის, მიჰყევით მურადის მზისგან დამცავ საშუალებებს დღის განმავლობაში ან დამატენიანებელს ღამით
რა არის სამი სტრუქტურა, რომლებიც ქმნიან ხორხს?
ხორხის ჩონჩხი შედგება ექვსი ხრტილისგან: სამი ერთეული (ეპიგლოტური, ფარისებრი ჯირკვალი და კრიკოიდი) და სამი წყვილი (არითენოიდული, რქოვანი და ლურსმული)
როგორ ამშვიდებ წყლულს?
თქვენ შეგიძლიათ გათავისუფლდეთ კუჭის წყლულის ტკივილისგან, თუ: აირჩიე ჯანსაღი დიეტა. იფიქრეთ პრობიოტიკების შემცველ საკვებზე. განიხილეთ რძის ამოღება. იფიქრეთ ტკივილგამაყუჩებლების შეცვლაზე. აკონტროლეთ სტრესი. არ მოწიოთ. შეზღუდეთ ან მოერიდეთ ალკოჰოლს. შეეცადეთ მიიღოთ საკმარისი ძილი