რატომ დადეთ საპონი თქვენი ფურცლების ქვეშ?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

სანამ საკუთარ თავს ჩაეჭიდები საწოლი , გადაიჩეხო ა საპნის ნაჭერი ქვეშ გადასაფარებლები. ის დაუმტკიცებელი ხალხური საშუალება შეიძლება განკურნოს შენი ღამის უბედურება, მისი ერთგული მიმდევრების აზრით მაინც. ნაცხის ძილი, სავარაუდოდ, ხელს უშლის ფეხის ღამის კრუნჩხვებს, კუნთების იმ მტკივნეულმა შეკუმშვებმა რომ გაგაღვიძოს ის შუა ის ღამე.

მერე საპონი ზეწრების ქვეშ მოუსვენარი ფეხისთვის?

მათ რჩევებს შორის: ძილი ა საპნის ქვეშ მორგებული ფურცელი რა რაც არ უნდა უჩვეულოდ ჟღერდეს, ის შეიძლება ეფექტური იყოს, ამბობს ნევროლოგი და ძილის ექსპერტი ჯესიკა ვენსელ-რუნდო, მედიცინის დოქტორი. ეს იმიტომ, რომ ზოგიერთი საპონი შეიცავს მაგნიუმს, რომელსაც აქვს კუნთების დამამშვიდებელი თვისებები და შეიძლება ამსუბუქდეს მოუსვენარი ფეხები სიმპტომები.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, რატომ ეხმარება საპონი საწოლში ფეხის კრუნჩხვებს? იქ არის არ არის ნათელი დასაბუთება ბარის განთავსებისთვის საპონი საწოლში როგორც საშუალება სამკურნალოდ ან მოუსვენარი ფეხები ან ფეხის კრუნჩხვები რა ზოგი ვარაუდობს, რომ საპონი რატომღაც ცვლის ქიმიას ფეხები ალბათ იონების გადაცემის გზით საპონი ნერვულ სისტემაზე.

ისიც იცოდე, რა სახის საპონს სვამ ფეხზე კრუნჩხვის ქვეშ თეთრეულისთვის?

მეჰმედ ოზი ლავანდის გამოყენებას გვთავაზობს საპონი ან სხვა საპნები ბუნებრივი ეთერზეთებით პოტენციური დამამშვიდებელი ეფექტისთვის. სხვები იყენებენ სპილოს ძვლის ან ირლანდიურ გაზაფხულს. ზოგს სჯერა, რომ საპონი ჰაერში რაღაც უნდა გამოუშვას, რაც ათავისუფლებს კრუნჩხვები.

რა ბრენდის საპონი არის კარგი მოუსვენარი ფეხის სინდრომისთვის?

მეჰმეტ ოზმა რეკომენდაცია გაუწია ა ბარი ლავანდის საპონი საწოლის ფურცლების ქვეშ შემსუბუქება RLS , ჰიპოთეზა, რომ ლავანდის სუნი თავისთავად მოდუნებულია და შეიძლება იყოს მომგებიანი მდგომარეობისთვის. თუმცა, არ არსებობს რეცენზირებული კვლევები, რომლებიც გვთავაზობენ ლავანდას ან ლავანდას საპონი - წარმატებით მკურნალობა შეუძლია RLS.