რა ეხმარება ძუძუს გახეხვას?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

დარწმუნდით, რომ გაასუფთავეთ გაფითრებული ძუძუს თავი წყლით და კარგად გაშრეთ. ტერიტორიის გაწმენდის შემდეგ წაისვით A&D მალამო ან ნავთობის ჟელე. თუ თქვენი ძუძუს თავი ძალიან მტკივნეულია, შეშუპებულია, სისხლდენა ან ქერცლი აქვს, მიმართეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს, რომელმაც შეიძლება გირჩიოთ სამკურნალო მალამო.

შესაბამისად, როგორ კურნავთ ჭუჭყს ღამით?

ღამისთევა დაღლილობის შემსუბუქება

1. წაისვით აღმდგენი მალამო ძილის წინ.
2. მოერიდეთ იმ ადგილას კანის შეხებას ან შეხებას.
3. თავი შეიკავეთ სურნელოვანი ლოსიონებით, საპნით ან პროდუქტებით "აქტივებით", როგორიცაა გლიკოლის მჟავა.
4. ნება მიეცით სუფთა ჰაერმა გაგრილდეს ტერიტორია, ან გამოიყენეთ ყინულის პაკეტი.

გარდა ზემოთ, როგორ შემიძლია განვკურნო ჩემი ძუძუს თავი? არსებობს მკურნალობის რამდენიმე ვარიანტი სახლში და მაღაზიაში.

1. წაისვით ახლად გამოხატული დედის რძე. ახლად გამომჟღავნებული დედის რძის გასუფთავება დაბზარულ ძუძუსებზე შეიძლება დაეხმაროს მათ განკურნებაში ანტიბაქტერიული დაცვის შეთავაზებით.
2. თბილი კომპრესი.
3. მარილიანი წყალი ჩამოიბანეთ.
4. წაისვით სამედიცინო ხარისხის ლანოლინის მალამო.
5. ხშირად შეცვალეთ საექთნო ბალიშები.

ამასთან დაკავშირებით, როგორ შევაჩერო ძუძუს წვერებზე სირბილის დროს?

Კეთება

1. ვარჯიშის წინ წაისვით წყალგაუმტარი წებოვანი სახვევი, ან ქირურგიული ლენტი თითოეულ ძუძუსზე, რათა იმოქმედოს როგორც ბარიერი კანსა და ქსოვილს შორის.
2. არ გამოიყენოთ დიდი, თავისუფლად მორგებული მაისური ვარჯიშის დროს.
3. წაისვით ნაოჭების საწინააღმდეგო ბალზამი ან ნავთობის ჟელე ძუძუებზე ვარჯიშის დაწყებამდე.

როგორ განკურნებთ ჩხვლეტას სწრაფად?

Კანი ჩახშობა უნდა იქნას დამუშავებული, ასე რომ ნუ უგულებელყოფთ მას. ნაზად გაასუფთავეთ გაფითრებული მოაყარეთ წყალი და კარგად გააშრეთ. ტერიტორიის გაწმენდის შემდეგ წაისვით ისეთი ნივთიერება, როგორიცაა ნავთობის ჟელე. თუ ადგილი ძალიან მტკივნეულია, შეშუპებულია, სისხლდენა ან ქერქიანია, თქვენმა ჯანდაცვის პროვაიდერმა შეიძლება გირჩიოთ სამკურნალო მალამო.