რისთვის არის კარგი Agaricus Blazei?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ჯანმრთელობის სარგებელი აგარიკუს ბლაზეი მიურილი

მხარს უჭერს ინსულინის ჯანსაღ მგრძნობელობას, რაც ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის რეგულირებას ისე, რომ არ იყოს ძალიან მაღალი. აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ამცირებს ვირუსებისა და ბაქტერიების გამო დაავადების რისკს.

ასევე იცით, რა სარგებლობა მოაქვს Agaricus სოკოს?

Agaricus სოკო გამოიყენება კიბო , ტიპი 2 დიაბეტი , მაღალი ქოლესტერინი , "არტერიების გამკვრივება" (არტერიოსკლეროზი), ღვიძლის მიმდინარე დაავადება, სისხლის მიმოქცევის დარღვევები და საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. სხვა გამოყენება მოიცავს გულის დაავადებების პროფილაქტიკას, დასუსტებულ ძვლებს (ოსტეოპოროზს) და კუჭის წყლულს.

ანალოგიურად, რა მახასიათებლებია აგარიკუსი? საყოველთაოდ უწოდებენ "მდელოს სოკოს", Agaricus campestris არის ევროპული სახეობა, რომელიც ხასიათდება თეთრი თავსახურით, მსხმოიარე სტატუსით, ზედაპირებზე და ხორცზე, ვარდისფერ-მოყავისფრო ღრძილები , ჰაბიტატი ბალახებში და მიკროსკოპული მახასიათებლები (მათ შორის ნამდვილი ქეილოცისტიდიის ნაკლებობა და სპორები 6,5–8,5 µm სიგრძის).

მეორეც, როგორ აკეთებ აგარიკუს ბლაზეს?

დაახლოებით 20-დან 30 გრამამდე (3 დღის მოცულობა) ხმელი აგარიკუს ბლაზეი მიურილი უნდა მოთავსდეს დაახლოებით ორ ლიტრ ცივ წყალში დაახლოებით 2 -დან 3 საათის განმავლობაში. სასურველია გამოიყენოთ კერამიკული ან ცხელი ბალახის ქოთანი, მოვხარშოთ და ხარშეთ დაბალ სითბოზე, სანამ ექსტრაქტი არ აორთქლდება მისი მოცულობის დაახლოებით ორ მესამედზე.

არის თუ არა Agaricus საკვები?

აგარიკუსი არის სოკოს გვარი, რომელიც შეიცავს ორივეს საკვები და შხამიანი სახეობები, შესაძლოა 300-ზე მეტი წევრით მთელ მსოფლიოში. გვარში შედის ჩვეულებრივი ("ღილაკი") სოკო ( აგარიკუსი bisporus) და მინდვრის სოკო (A. campestris), დასავლეთის დომინანტური კულტივირებული სოკო.