რამდენი დრო სჭირდება ლ არგინინს არტერიული წნევის დასაწევად?
რამდენი დრო სჭირდება ლ არგინინს არტერიული წნევის დასაწევად?

ვიდეო: რამდენი დრო სჭირდება ლ არგინინს არტერიული წნევის დასაწევად?

ვიდეო: რამდენი დრო სჭირდება ლ არგინინს არტერიული წნევის დასაწევად?
ვიდეო: L-Arginine for Blood Pressure 2024, ივლისი
Anonim

ზეპირი არგინინი დანამატები (3 გ/დღეში სამი კვირის განმავლობაში) პრეეკლამფსიურ ქალებში შემცირდა სისხლის წნევა მაგრამ არ მოქმედებდა პლაზმაზე არგინინი დონეები (184). ჯანმრთელ სუბიექტებში, პერორალური დანამატები 9 გ ან 21 გ არგინინი / დღეში ერთი კვირის განმავლობაში გაიზარდა შრატი არგინინი დონეები იმავე ზომით (185).

უფრო მეტიც, L Arginine ამცირებს არტერიულ წნევას?

ლ - არგინინი (ასევე ცნობილია როგორც უბრალოდ არგინინი ) არის ამინომჟავა, რომელსაც სხეული იყენებს აზოტის ოქსიდის ქიმიური წარმოებისათვის, ძლიერი ვაზოდილატატორი. უფრო აზოტის ოქსიდი იწვევს სისხლი გემები მოდუნების და გაფართოების მიზნით, რაც ამცირებს არტერიულ წნევას.

გარდა ზემოთ, არის თუ არა L არგინინის ყოველდღიური მიღება უსაფრთხო? არ არსებობს სტანდარტული დოზა არგინინი რა კვლევებმა გამოიყენეს სხვადასხვა რაოდენობა სხვადასხვა პირობებისთვის. ერთი საერთო დოზირება არის 2-3 გრამი სამჯერ დღე , თუმცა შესწავლილია უფრო დაბალი და მაღალი დოზები. ის უსაფრთხოება გრძელვადიანი არგინინი დანამატის გამოყენება არ არის ნათელი.

მეორეც, რამდენი დრო სჭირდება ლ არგინინის მუშაობას?

აღება ლ - არგინინი პერორალურად ტკივილგამაყუჩებელ იბუპროფენთან ერთად, როგორც ჩანს, ეფექტურია შაკიკის თავის ტკივილის სამკურნალოდ. ეს კომბინაცია ზოგჯერ იწყება მუშაობა 30 წუთის განმავლობაში

აზოტის ოქსიდი კარგია მაღალი წნევისთვის?

ნიტრატი. როდესაც ნიტრატს მოიხმართ, თქვენი სხეული მას გარდაქმნის აზოტის ოქსიდი , რაც თავის მხრივ იწვევს სისხლი გემები მოდუნების და გაფართოების, შემცირება სისხლის წნევა რა ბევრმა კვლევამ აჩვენა, რომ ნიტრატი შეიძლება შემცირდეს სისხლის წნევა წარმოების გაზრდით აზოტის ოქსიდი (17, 18, 19, 20).

გირჩევთ: