საღეჭი C ვიტამინი აზიანებს კბილებს?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

Ვიტამინი ცე დამანგრეველია კბილის მინანქარი , ისე საღეჭი ტაბლეტებმა შეიძლება გამოიწვიოს კარიესის გაზრდა, განსაკუთრებით მათ, ვისაც აკლია მინერალები, როგორიცაა კალციუმი და ფოსფორი. მას შეუძლია გამოიწვიოს გრძელვადიანი მინანქრის დაზიანება ; განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის შერწყმულია აბრაზიულ ან მყარ ჯაგარ ჯაგრისებთან.

ასე რომ, საღეჭი C ვიტამინის ტაბლეტები საზიანოა თქვენი კბილებისთვის?

ის მჟავა ემსახურებოდა თავდაპირველად დარბილებას The ზედაპირის მინანქარი უფრო მიდრეკილია აცვიათ The აბრაზიული ტაბლეტები რა როდესაც გამოიყენება ზომიერად და შესაბამისად The მწარმოებლის მითითებები, საღეჭი C ვიტამინის ტაბლეტები არ წარმოადგენს აშკარა რისკებს ჯანმრთელობისათვის ან The თანკბილვა.

მეორეც, აქვს საღეჭი ვიტამინი C შაქარი? ემსახურება ზომა 2 საღეჭი ტაბლეტები: კალორია: 15, სულ ნახშირწყლები: 3 გ, სულ შაქარი : 2 გ, მოყვება დამატებული შაქარი : 2 გ, Ვიტამინი ცე (როგორც ნატრიუმის ასკორბატი და ასკორბინის მჟავა): 1,000 მგ, ნატრიუმი: 105 მგ, ვარდის თეძო (Rosa canina) (ხილი): 15 მგ, **პროცენტული დღიური ღირებულებები ეფუძნება 2,000 კალორიულ დიეტას., ** *ყოველდღიური ღირებულება არა

ამის გათვალისწინებით, არის თუ არა ვიტამინი C კარგი კბილებისთვის?

კალციუმი ამისთვის კბილები ნაჩვენებია, რომ კალციუმი ხელს უწყობს ძლიერებას კბილები და ვიტამინი ცე არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კოლაგენის სინთეზში, რითაც გეხმარებათ ღრძილების ჯანსაღი განვითარებასა და შენარჩუნებაში. რძის პროდუქტები, მათ შორის რძე, იოგურტი და ყველი არის კარგი კალციუმის წყაროები.

კარგია თუ არა C ვიტამინის ტაბლეტების დაღეჭვა?

დალიეთ ბევრი სითხე მიღების დროს Ვიტამინი ცე რა საღეჭი ტაბლეტი უნდა იყოს დაღეჭა სანამ გადაყლაპავ. არ გაანადგურო, დაღეჭვა , ან დაარღვიე გაფართოებული გამოშვება ტაბლეტი რა მთლიანად გადაყლაპე.