რა არის კიტრის ეკონომიკური მნიშვნელობა?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

ეკონომიკური მნიშვნელობა და გეოგრაფიული განაწილება

კიტრი იზრდება ძალიან მნიშვნელოვანი რადგან მას აქვს მოხმარების მაღალი მაჩვენებელი; ის შეიძლება იყოს ახალი ან ინდუსტრიული პროდუქტი. ამ ბოსტნეულის კულტივაცია სტაბილურია კულტივირებული ფართობის თვალსაზრისით (7000-8000 ჰა), მაგრამ იზრდება წარმოება და ექსპორტი.

ანალოგიურად, ხალხი იკითხავს, რა სარგებლობა მოაქვს კიტრის ჭამას?

კიტრის ჭამა ჯანმრთელობის 7 სარგებელი

• ის მდიდარია ნუტრიენტებით. კიტრი დაბალკალორიულია, მაგრამ ბევრი მნიშვნელოვანი ვიტამინი და მინერალია.
• ის შეიცავს ანტიოქსიდანტებს.
• ის ხელს უწყობს დატენიანებას.
• მას შეუძლია დაეხმაროს წონის დაკლებას.
• მას შეუძლია შეამციროს სისხლის შაქარი.
• მას შეუძლია ხელი შეუწყოს რეგულარულობას.
• მარტივი დამატება თქვენს დიეტაში.

ზემოაღნიშნულის გარდა, რა ხდება, როცა ყოველდღიურად კიტრს ჭამთ? კიტრი შეიცავს მაგნიუმს, კალიუმს და ვიტამინს K. ეს 3 საკვები ნივთიერება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია გულ -სისხლძარღვთა სისტემის სწორი ფუნქციონირებისათვის. მაგნიუმის და კალიუმის მიღებამ შეიძლება შეამციროს არტერიული წნევა. რეგულარული მიღება კიტრი აღმოჩნდა, რომ ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის და სისხლში შაქრის დონესაც.

მეტიც, რატომ არ უნდა ვჭამოთ კიტრი ღამით?

მისი დიდი რაოდენობით მიღება აუცილებლად გაგრძნობინებთ "სრულყოფილებას" და გაბერილს და შედეგად, შეგიწყვეტთ ძილს. გარდა ამისა, არსებობს კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც თქვენ უნდა მხოლოდ ჭამე კიტრი შეზღუდული რაოდენობით. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენ იღებთ მეტ წყალს და აუცილებლად ავსებთ შარდის ბუშტს და უფრო ხშირად შარდავთ ძილის დროს.

როგორ იზრდება კიტრი კომერციულად?

ველი გაიზარდა კიტრი მცენარეები ჩვეულებრივ იწყება თესლის სახით და დარგულია მექანიკურად ან ხელით. ბევრი კომერციული ოპერაციები ამზადებენ მათ მცენარეებს იზრდება ბოძებზე ან საყრდენებზე, რათა ნაყოფი შეჩერდეს. ზოგიერთი მევენახე ბუჩქის ტიპის ჯიშებს რგავს და ნაყოფს მიწაზე გავრცელების საშუალებას აძლევს.