Სარჩევი:

როგორ გავიგო მაქვს თუ არა სუსტი იმუნური სისტემა?
როგორ გავიგო მაქვს თუ არა სუსტი იმუნური სისტემა?

ვიდეო: როგორ გავიგო მაქვს თუ არა სუსტი იმუნური სისტემა?

ვიდეო: როგორ გავიგო მაქვს თუ არა სუსტი იმუნური სისტემა?
ვიდეო: Know the signs of a weak immune system | Truweight 2024, ივნისი
Anonim

ნიშნები და პირველადი იმუნოდეფიციტის სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს: ხშირი და მორეციდივე პნევმონია, ბრონქიტი, სინუსური ინფექციები, ყურის ინფექციები, მენინგიტი ან კანის ინფექციები. შინაგანი ორგანოების ანთება და ინფექცია. სისხლის დარღვევები, როგორიცაა დაბალი თრომბოციტების რაოდენობა ან ანემია.

ასევე, რა არის სუსტი იმუნური სისტემის ნიშნები?

სუსტი იმუნური სისტემის სხვა სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს შემდეგს:

  • აუტოიმუნური დარღვევები.
  • შინაგანი ორგანოების ანთება.
  • სისხლის დარღვევები ან დარღვევები, როგორიცაა ანემია.
  • საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, მათ შორის მადის დაკარგვა, დიარეა და მუცლის კრუნჩხვები.
  • ზრდისა და განვითარების შეფერხება ჩვილებში და ბავშვებში.

ანალოგიურად, რამ შეიძლება გამოიწვიოს დაბალი იმუნური სისტემა? შენი იმუნურ სისტემას შეუძლია შესუსტდეს გარკვეული მედიკამენტებით, მაგალითად. შენი იმუნურ სისტემას შეუძლია ასევე შესუსტდება მოწევა, ალკოჰოლი და ცუდი კვება. შიდსი. აივ, რომელიც მიზეზები შიდსი არის შეძენილი ვირუსული ინფექცია, რომელიც ანადგურებს მნიშვნელოვან სისხლის უჯრედებს და ასუსტებს მათ იმუნური სისტემა.

გარდა ამისა, როგორ ამოწმებთ თქვენს იმუნურ სისტემას?

ტესტები, რომლებიც გამოიყენება დიაგნოსტიკისთვის იმუნური დარღვევები მოიცავს: სისხლის ტესტებს. სისხლის ტესტებმა შეიძლება განსაზღვროს გაქვთ თუ არა ინფექციის საწინააღმდეგო ცილების ნორმალური დონე (იმუნოგლობულინი) შენი სისხლი და გაზომვა The სისხლის უჯრედების დონე და იმუნური სისტემა უჯრედები. გარკვეული უჯრედების არანორმალურმა რიცხვმა შეიძლება მიუთითოს იმუნური სისტემა ნაკლი.

როგორ გამოასწოროთ სუსტი იმუნური სისტემა?

ჯანსაღი გზები თქვენი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად

  1. ნუ ეწევი.
  2. მიირთვით დიეტა ხილისა და ბოსტნეულის მაღალი შემცველობით.
  3. Ივარჯიშე რეგულარულად.
  4. შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა.
  5. თუ სვამთ ალკოჰოლს, დალიეთ მხოლოდ ზომიერად.
  6. მიიღეთ ადეკვატური ძილი.
  7. მიიღეთ ზომები ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა ხელების ხშირი დაბანა და ხორცის კარგად მომზადება.

გირჩევთ: