შეიძლება თუ არა საკვების გამოტოვებამ გამოიწვიოს მჟავა რეფლუქს?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

თქვენ არ აძლევთ კუჭს მოსვენებას გამოტოვება ა კვება ან ორი. მიზეზი არის ეს: თქვენი კუჭი აწარმოებს საჭმლის მომნელებელ წვენებს, რათა გაანადგუროთ საკვები, რომელსაც თქვენ მიირთმევთ.”საკვების გარეშე გახანგრძლივებული პერიოდი მიდრეკილია გამოიწვიოს მჟავა რეფლუქს , გასტრიტი და კუჭი მჟავა.

ანალოგიურად, რატომ მაქვს მჟავას რეფლუქსი, როცა არ მიჭამია?

ნუ ჭამე საკვები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი გულძმარვა არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ზოგიერთი საკვები იწვევს გულძმარვა : 1) როდესაც საყლაპავის ქვედა სფინქტერი მოდუნდება, როცა არ უნდა; ან (2) როდესაც კუჭი ძალიან ბევრს გამოიმუშავებს მჟავა რა როდესაც LES არის დამნაშავე, საკვები და კუჭი მჟავა დაბრუნდი შენს საყლაპავში.

გარდა ამისა, რა მოხდება, როდესაც გამოტოვებთ კვებას? გამოტოვება კვება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი მეტაბოლიზმის შენელება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება ან გაართულოს წონის დაკლება. Როდესაც თქვენ გამოტოვებთ კვებას ან დიდხანს იარეთ ჭამის გარეშე, თქვენი სხეული გადადის გადარჩენის რეჟიმში“, - ამბობს რობინსონი.”ეს იწვევს თქვენს უჯრედებსა და სხეულს მოინდომონ საკვები, რაც იწვევს შენ ბევრი ჭამა.

უბრალოდ ასეა, იწვევს თუ არა საჭმლის გამოტოვება გასტრიტს?

ფაქტი: პირდაპირ არა. საჭმლის გამოტოვება და დიდხანს მიდიხარ ჭამის გარეშე მიზეზი კუჭის წვენები კუჭის ლორწოვანის გაღიზიანების მიზნით. გარდა ამისა, როდესაც ჩვენ ძალიან მშივრები ვართ, ჩვენ ვჭამთ ძალიან ბევრ საკვებს, რაც შეიძლება მიზეზი საჭმლის მომნელებელი სისტემა სულ უფრო მგრძნობიარე ხდება.

რამდენად ხშირად უნდა ჭამოთ, თუ გაქვთ მჟავა რეფლუქსი?

რამდენი უნდა მიირთვათ თუ გასტროეზოფაგური რეფლუქსი გაქვთ დაავადება ( GERD )? საჭმლის დროს ნაწილის ზომის შემცირება ასევე შეიძლება დაეხმაროს სიმპტომების კონტროლს. Ჭამა ძილის წინ 2-3 საათით ადრე კვება შეიძლება შემცირდეს რეფლუქს დაშვებით მჟავა კუჭში შემცირდეს და კუჭი ნაწილობრივ დაიცალა.