Სარჩევი:

რომელი ჰორმონი ამცირებს კუჭის დაცლას?
რომელი ჰორმონი ამცირებს კუჭის დაცლას?

ვიდეო: რომელი ჰორმონი ამცირებს კუჭის დაცლას?

ვიდეო: რომელი ჰორმონი ამცირებს კუჭის დაცლას?
ვიდეო: მცენარეული ჰორმონები 2024, ივლისი
Anonim

გლუკაგონი პეპტიდის მსგავსი -1 (GLP-1) გამოიყოფა ნაწლავის L-უჯრედებიდან, რომლებიც ძირითადად მდებარეობს დისტალურ წვრილ ნაწლავში და მსხვილ ნაწლავში. ის ასტიმულირებს ინსულინის სეკრეციას, ამცირებს სეკრეციას გლუკაგონი და აჭიანურებს კუჭის დაცლას.

მაშინ რა ფაქტორები მოქმედებს კუჭის დაცლაზე?

რიგი ფაქტორები გამოვლენილია რომ გავლენა განაკვეთი კუჭის დაცლა (Brouns et al., 1987), მათ შორის: CHO კონცენტრაცია (ოსმოლარობა), CHO წყარო (ოსმოლარობა), ვარჯიშის ინტენსივობა, საკვების მოცულობა, საკვების ტემპერატურა, ცხიმი და ცილა საკვებში, ნაწილაკების ზომა და დიეტური ბოჭკოები.

ასევე იცოდეთ, რომელი ჰორმონები ასტიმულირებენ კუჭის დაცლას? გასტრინი : ჰორმონი, რომელიც ასტიმულირებს კუჭის მჟავის წარმოებას კუჭში. სეკრეტინი : თორმეტგოჯა ნაწლავის მიერ გამოყოფილი პეპტიდური ჰორმონი, რომელიც ემსახურება მისი მჟავიანობის რეგულირებას.

ასევე უნდა იცოდეთ, რა აფერხებს კუჭის დაცლას?

ქოლეცისტოკინინი აფერხებს კუჭის დაცლას მოქმედებით როგორც პროქსიმალურ კუჭზე, ასევე პილორუსზე. ქოლეცისტოკინინი არის ძლიერი ინჰიბიტორი -ის კუჭის დაცლა რა ცნობილია როგორც პროქსიმალური კუჭის მოდუნება, ასევე პილოორული სფინქტერის შეკუმშვა და ამ მოქმედებებიდან ერთმა ან ორივემ შეიძლება შუამავლობა მოახდინოს დათრგუნვა -ის კუჭის დაცლა.

როგორ გავზარდო კუჭის დაცლა?

დიეტის რჩევები

  1. მცირე კერძების ჭამა. ყოველდღიური საკვების რაოდენობის გაზრდა და თითოეული მათგანის ზომის შემცირება დაგეხმარებათ შეშუპების შემსუბუქებაში.
  2. საკვების სწორად ღეჭვა.
  3. ჭამის დროს და მის შემდეგ დაწოლის თავიდან აცილება.
  4. ჭამას შორის სითხის დალევა.
  5. ყოველდღიური დანამატის მიღება.
  6. გარკვეული საკვების თავიდან აცილება.
  7. საჭმელები.
  8. 3-ფაზიანი მიდგომის მცდელობა.

გირჩევთ: