რომელი მცენარეებია კარგი გულის შეგუბებითი უკმარისობისთვის?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

მწვანილი და დანამატები გულის შეგუბებითი უკმარისობისთვის

• ალფა-ლიპოის მჟავა.
• კარნიტინი (L-Carnitine)
• კოენზიმი Q10.
• კრეატინი.
• გოლდენსეალური.
• კუნელი.
• ვიტამინი B1 (თიამინი)

ამის გათვალისწინებით, რომელი მცენარეებია კარგი გულის უკმარისობისთვის?

მცენარეული დანამატები და გულის დაავადებები

• კოენზიმი Q10. CoenzymeQ10, ან CoQ10, ან ubiquinone, არის ქიმიკატი, რომელიც გადამწყვეტ როლს თამაშობს უჯრედის უნარში, გამოიტანოს ენერგია საკვებიდან.
• ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები.
• Მწვანე ჩაი.
• ბროწეული
• მაგნიუმი და კალიუმი.

შეიძლება ასევე იკითხოს, რომელი საკვებია კარგი გულის შეგუბებითი უკმარისობის დროს? მიირთვით ბევრი ხილი და ბოსტნეული, რომლებიც ბუნებრივად შეიცავს ნატრიუმს. შეარჩიეთ ახალი საკვები , მათ შორის უცხიმო ხორცი, თევზი, ფრინველი, მშრალი და ახალი პარკოსნები (ან გარეცხილი დაკონსერვებული ლობიო), კვერცხი, რძე, იოგურტი, ჩვეულებრივი ბრინჯი, მაკარონი და შვრიის ფაფა. მოერიდეთ მარილის შაკერის გამოყენებას.

ანალოგიურად, როგორ მკურნალობთ გულის შეგუბებულ უკმარისობას სახლში?

ცხოვრების წესი და საშინაო საშუალებები

1. Შეწყვიტე მოწევა.
2. განიხილეთ ექიმთან წონის მონიტორინგი.
3. ყოველდღიურად შეამოწმეთ თქვენი ფეხები, ტერფები და ტერფები შეშუპებისთვის.
4. მიირთვით ჯანსაღი დიეტა.
5. შეზღუდეთ ნატრიუმი თქვენს დიეტაში.
6. შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა.
7. იფიქრეთ ვაქცინაციის გაკეთებაზე.
8. შეზღუდეთ გაჯერებული ან "ტრანს" ცხიმები თქვენს დიეტაში.

არსებობს თუ არა რაიმე გზა გულის შეგუბებითი უკმარისობის აღმოსაფხვრელად?

მიუხედავად იმისა, რომ გულის უკმარისობა არის სერიოზული მდგომარეობა, რომელიც თანდათან უარესდება დროთა განმავლობაში, შეიძლება იყოს გარკვეული შემთხვევები შეტრიალდა მკურნალობით. მაშინაც კი, როცა გული კუნთები დაქვეითებულია, იქ არის მთელი რიგი მკურნალობა, რომელიც ათავისუფლებს სიმპტომებს და აჩერებს ან ნელდება The თანდათანობით გაუარესება The მდგომარეობა.