რა არის ჰიპოკინეტიკური დაავადება?
რა არის ჰიპოკინეტიკური დაავადება?

ვიდეო: რა არის ჰიპოკინეტიკური დაავადება?

ვიდეო: რა არის ჰიპოკინეტიკური დაავადება?
ვიდეო: Hypokinetic diseases 2024, ივნისი
Anonim

ჰიპოკინეტიკური დაავადებები არის ის პირობები, რომლებიც წარმოიქმნება ვარჯიშის და მოძრაობის ნაკლებობის შედეგად. მაგალითები ჰიპოკინეტიკური დაავადებები არის სიმსუქნე, დიაბეტი, ინსულტი და გული დაავადება.

შესაბამისად, რა არის ჰიპოკინეტიკური დაავადება?

ჰიპოკინეტიკური დაავადებები ასოცირდება ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობასთან (ისინი ქრონიკულად ითვლება) დაავადება ) და არის: გულის შეტევა, დიაბეტი, ინსულტი და კიბო. ზურგის ტკივილი და სიმსუქნე არის ჰიპოკინეტიკური პირობები.

ასევე, არის ჰიპოკინეტიკური დაავადების ქიზლეტის მაგალითი? ჰიპო- ნიშნავს "ქვემოთ" ან "ძალიან ცოტას" და -კინეტიკური ნიშნავს "მოძრაობას" ან "აქტივობას". ამრიგად, ჰიპოკინეტიკური ნიშნავს "ძალიან მცირე აქტივობას". ა ჰიპოკინეტიკური დაავადება ან მდგომარეობა დაკავშირებულია ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობასთან ან ძალიან მცირე რეგულარულ ვარჯიშთან. მაგალითები მოიცავს გულს დაავადება , წელის ტკივილი და ტიპი II დიაბეტი.

ანალოგიურად, თქვენ შეიძლება გკითხოთ, არის თუ არა ტიპი 1 დიაბეტი ჰიპოკინეტიკური დაავადება?

ერთი სახის -ის დიაბეტი - ტიპი მე არ ვარ ჰიპოკინეტიკური მდგომარეობა რა ეს მდგომარეობა ხშირად არის მემკვიდრეობითი და შეადგენს დაახლოებით 10 პროცენტს დიაბეტით დაავადებულები . ტიპი მე დიაბეტით დაავადებულები მიიღეთ ინსულინი, პანკრეასის ჰორმონი, რომელიც დაგეხმარებათ სისხლში შაქრის დონის კონტროლში. რისკის შემცირება ჰიპოკინეტიკური პირობები ფიზიკური აქტივობით.

როგორ უწყობს ხელს აქტივობა გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკას?

გულ-სისხლძარღვთა ვარჯიში აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რაც შეიძლება დაეხმარება შემცირებას არტერიებში შედედების ან ბლოკირების განვითარების რისკი. კვლევები აჩვენებს, რომ ვარჯიში შეუძლია გაზარდოს HDL დონეები, ეგრეთ წოდებული "კარგი" ქოლესტერინი, რომელიც დაკავშირებულია რისკის შემცირებასთან გულის დაავადება.

გირჩევთ: