რა სარგებლობა მოაქვს კაქტუსს ჯანმრთელობისთვის?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

Nopal Cactus: სარგებელი და გამოყენება

• ანტივირუსული.
• იცავს ნერვულ უჯრედებს.
• შეიცავს ანტიოქსიდანტებს.
• არეგულირებს სისხლში შაქრის დონეს.
• მკურნალობს გადიდებულ პროსტატის.
• ამცირებს ქოლესტერინს.
• გამორიცხავს hangovers.
• ფორმები და დოზები.

ამის გათვალისწინებით, ჯანსაღია თუ არა კაქტუსის ჭამა?

რეკლამა. შეიძლება ჯერ ადრეა დარეკვა ეკლიანი მსხალი კაქტუსი სუპერ საკვები, მაგრამ ის შეიძლება იყოს ნაწილი ჯანმრთელი დიეტა რა ის მდიდარია ბოჭკოვანი, ანტიოქსიდანტებით და კაროტინოიდებით. ეკლიანი მსხალი კაქტუსი მიირთმევენ მთლიანად (მოხარშული ან შემწვარი).

ანალოგიურად, რა სარგებელი მოაქვს კაქტუსის წყლის დალევას? Როგორც სასმელი , კაქტუსის წყალი ამაყობს სარგებელი მათ შორის თავისუფალი რადიკალების დაზიანებასთან ბრძოლა, UV/UB სხივების დაზიანება და დაბინძურება, რადგან ის შეიცავს ტაურინს. ტაურინი არის ძალიან ძლიერი და მკვრივი ანტიოქსიდანტი, რომელიც ამცირებს ანთებას და ასუფთავებს თქვენს კანს,” - ამბობს ენგელმანი.

ანალოგიურად, ხალხი იკითხავს, რა მოხდება, თუ ჭამთ ძალიან ბევრ კაქტუსს?

ზოგიერთ ადამიანში, ეკლიანი მსხლის კაქტუსს შეუძლია გამოიწვიოს მცირედი გვერდითი მოვლენები, მათ შორის დიარეა, გულისრევა, განავლის გაზრდილი რაოდენობა და სიხშირე, შებერილობა და თავის ტკივილი. იშვიათ შემთხვევებში, ჭამა დიდი რაოდენობით ეკლიანი მსხლის კაქტუსი ხილი შეუძლია გამოიწვიოს ქვედა ნაწლავის ბლოკირება.

რა სარგებლობა მოაქვს ეკლიანი მსხლის ჯანმრთელობას?

თითოეული ეკლიანი მსხალი ხილი დატვირთულია დიეტური ბოჭკოების მაღალი დონით, კალიუმით, C ვიტამინით, B ჯგუფის ვიტამინებით, კალციუმით, მაგნიუმით, სპილენძით, ტაურინით, ფლავონოიდებით, პოლიფენოლებით და ბეტალაინებით. მოგცემთ ენერგიას და საკვებ ნივთიერებებს, რომ მიიღოთ ის, რაც თქვენს დღეს მოაქვს.