ვიდეო: როგორ უნდა დავიძინო ზურგის ოპერაციის შემდეგ?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ზოგადად ნორმალურია ზურგის ოპერაციის შემდეგ რომ ძილი ნებისმიერ პოზიციაზე, რომელიც ყველაზე კომფორტულია. ზოგს ურჩევნია ძილი ერთ მხარეს ან მეორეზე ბალიშით მუხლებს შორის და/ან მათ უკან, რომ მხარი დაუჭიროს უკან რა აქ არის კიდევ ერთი პოზიცია, რომელიც ამცირებს სტრესს უკან : დაწექით სახეზე საწოლზე.
ასევე იცით, როგორ უნდა დავიძინო ხერხემლის ოპერაციის შემდეგ?
ქირურგიული ჩარევის შემდეგ ძილი Საუკეთესო მძინარე პოზიცია ტკივილის შესამცირებლად ოპერაციის შემდეგ არის ან თქვენს უკან ერთად მუხლები მოხრილი და ბალიში მუხლების ქვეშ ან გვერდზე თან მუხლები მოხრილი და ბალიში ფეხებს შორის.
ასევე იცოდე, რა უნდა გავაკეთო ზურგის ოპერაციის შემდეგ? ჯანმრთელობის ზოგადი გეგმა
- კარგი ტკივილის ექიმი/ფიზიოთერაპევტი. დარწმუნდით, რომ იცით ვის უნდა დაურეკოთ, თუ ოპერაციის შემდეგ კვლავ გტკივათ.
- ძილი. თქვენი სხეული განკურნების უმეტეს ნაწილს ძილის დროს გააკეთებს.
- Სიარული.
- მოთმინება.
- მასაჟის თერაპია.
- Კარგი დამოკიდებულება.
აქედან გამომდინარე, რა არის გამოჯანმრთელების პერიოდი ქვედა ზურგის ოპერაციისთვის?
ბევრი პაციენტი იწყება დაახლოებით 3 კვირის შემდეგ ოპერაცია რა Როცა შენ წახვალ უკან მუშაობა დამოკიდებულია ტიპზე ოპერაცია გქონდა და რა სახის სამუშაოს ასრულებ სრულად დასრულებას შეიძლება 2-3 თვე დასჭირდეს გამოჯანმრთელება რა შეინარჩუნეთ კავშირი დამსაქმებელთან, როგორც კი გამოჯანმრთელდებით და აცნობეთ მას თქვენი პროგრესი.
როგორ ზის წელის შერწყმის შემდეგ?
ზის შეზღუდულია ერთდროულად 20 წუთის განმავლობაში პირველი ორი კვირის განმავლობაში შემდეგ ოპერაცია. ეს გაიზარდა 40 წუთამდე ოთხი კვირის განმავლობაში. თქვენ უნდა დაუბრუნდეთ საწოლს ან გაისეირნოთ მოკლედ, თუ დისკომფორტს იგრძნობთ. პერიოდები ზის შეიძლება განმეორდეს დღეში რამდენჯერმე დანარჩენი 30-60 წუთის განმავლობაში.
გირჩევთ:
რა უნდა ვუთხრა მას, ვინც გამოჯანმრთელდა ოპერაციის შემდეგ?
ოპერაციის შემდეგ აღდგენა შეიძლება იყოს რთული. რა უნდა უთხრათ ვინმეს ოპერაციის შემდეგ "მე ვიცი, რომ თავს ცუდად გრძნობთ, მაგრამ ეს არის აღდგენის პროცესის ნაწილი".”ძალიან მიხარია, რომ თქვენმა ოპერაციამ კარგად ჩაიარა!””დრო დაუთმეთ სწორად გამოჯანმრთელებას.””მე აქ ვარ შენზე ზრუნვისთვის.””თქვენი სამუშაო ახლა არის ფოკუსირება თქვენს გამოჯანმრთელებაზე.”
რითი უნდა ვიკვებო ჩემი კატა სტომატოლოგიური ოპერაციის შემდეგ?
საკვები და წყალი შინაური ცხოველებისთვის, რომლებმაც გაიარეს კბილის ამოღება, გთხოვთ, მიირთვათ მხოლოდ შემწვარი ხორცი ან რბილი საკვები მომდევნო 10-12 დღის განმავლობაში. ნუ მიირთმევთ მათ მშრალ საკვებს, ძვლებს, ნედლ ტყავს და ნუ მისცემთ საღეჭი სათამაშოებს, რადგან ეს დააზიანებს ან თუნდაც გაანადგურებს ნაკერი თქვენს ვეტერინარს თქვენი ცხოველის პირში
რა საკვებს უნდა მოერიდოთ მსხვილი ნაწლავის ოპერაციის შემდეგ?
რა საკვები უნდა მოვერიო ოპერაციის შემდეგ? ბოჭკოვანი მდიდარი საკვები: მთლიანი მარცვლეული საკვები, როგორიცაა მთელი ხორბლის პური, ყავისფერი ბრინჯი ან შვრია. საკვები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაბლოკვა: ბოსტნეულის და ხილის ტყავი. საკვები, რომელმაც შეიძლება გაზი ან სუნი გამოიწვიოს: ვაშლი, ბანანი, ყურძენი, ქლიავი და ნესვი. საკვები, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა: ალკოჰოლი
როგორ უნდა დავიძინო საშვილოსნოს ყელის ოპერაციის შემდეგ?
საუკეთესო საძილე პოზიცია ოპერაციის შემდგომ შესამცირებლად არის ზურგზე მუხლებით მოხრილი და ბალიში მუხლების ქვეშ ან გვერდზე მუხლებით მოხრილი და ბალიში ფეხებს შორის
უნდა დავიძინო ACL ოპერაციის შემდეგ ფეხის აწევით?
ასწიეთ ფეხი დაადეთ ფეხი ბალიშებზე ან ბალიშებზე ისე, რომ თქვენი მუხლი იყოს მინიმუმ 12 სანტიმეტრით თქვენს გულზე პირველიდან მეექვსე - ოპერაციიდან ხუთი დღის განმავლობაში. ფეხზე დგომა თუ ყავარჯნებით დგომისას მუხლი გიზიანდებათ ან გფეთქდება. არ დადოთ ბალიშები მუხლის უკან, რადგან ეს ზღუდავს მუხლის მოძრაობას