როგორ შემიძლია დავკარგო წონა წყლულოვანი კოლიტით?
როგორ შემიძლია დავკარგო წონა წყლულოვანი კოლიტით?

ვიდეო: როგორ შემიძლია დავკარგო წონა წყლულოვანი კოლიტით?

ვიდეო: როგორ შემიძლია დავკარგო წონა წყლულოვანი კოლიტით?
ვიდეო: წყლულოვანი კოლიტი და კრონის დაავადების შედარება 2024, ივლისი
Anonim

Თუ შენ წონის დაკარგვა შენი გამო წყლულოვანი კოლიტი , შეეცადეთ მიირთვათ ხუთი ან ექვსი მცირე კვება და საჭმელი დღის განმავლობაში, ორი ან სამი დიდი კვების ნაცვლად. როდესაც გაქვთ ქრონიკული დიარეა, დალიეთ ბევრი წყალი ან სხვა სითხე, რომ დარჩეთ დატენიანებული.

შემდგომში, ასევე შეიძლება ვიკითხოთ, შეგიძლიათ დაიკლოთ წონა წყლულოვანი კოლიტით?

ცხოვრობს ნაწლავის ანთებითი დაავადებით (IBD), როგორიცაა კრონის დაავადება ან წყლულოვანი კოლიტი , არის გამოწვევა. ამ მძიმე პირობების მქონე ადამიანები შეუძლია წონაში დაკლება გამწვავების დროს და ამ ყველაფრის უკან დაბრუნების დროს, შემდეგ კი - თუ ისინი საჭიროა კორტიკოსტეროიდების მიღება სიმპტომების გასაკონტროლებლად.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, შეგიძლიათ წონაში მოიმატოთ კოლიტით? საუკეთესო გზა წონის მომატება კოლიტით არის დაბალანსებული დიეტა ნახშირწყლები, ცილები და ცხიმები და მოიხმარენ მეტ კალორიას ვიდრე შენ ჭამდნენ თუ თქვენი დაავადება კონტროლის ქვეშაა, იქ იქნება იყოს ნაკლები შიში ჭამისა და შენ უნდა შეეძლოს დააყენოს წონა უკან დაბრუნება

ამრიგად, როგორ შემიძლია თავიდან ავიცილო წონის დაკლება წყლულოვანი კოლიტით?

თუ დაკარგავ წონა შენი გამო წყლულოვანი კოლიტი , შეეცადეთ მიირთვათ ხუთი ან ექვსი მცირე კვება და საჭმელი დღის განმავლობაში, ორი ან სამი დიდი კვების ნაცვლად. როდესაც გაქვთ ქრონიკული დიარეა, დალიეთ ბევრი წყალი ან სხვა სითხე, რომ დარჩეთ დატენიანებული. დიეტოლოგს შეუძლია შეადგინოს დიეტა, რომელიც დააკმაყოფილებს თქვენს კალორიებსა და საკვებ ნივთიერებებს.

როგორია წყლულოვანი კოლიტის მქონე ადამიანის სიცოცხლის ხანგრძლივობა?

ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანების უმეტესობას შეიძლება ჰქონდეს სრული სიცოცხლის ხანგრძლივობა რა თუმცა, გართულებებმა შეიძლება გაზარდოს ადრეული სიკვდილის რისკი, 2003 წელს დანიური კვლევის მიხედვით. ძალიან მძიმე წყლულოვანი კოლიტი შეიძლება გავლენა იქონიოს შენზე სიცოცხლის ხანგრძლივობა განსაკუთრებით თქვენი დიაგნოზიდან პირველი ორი წლის განმავლობაში.

გირჩევთ: