სად არის სასის სხეული თქვენს სხეულში?

2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46

The სასის არის დიდი სოლი ფორმის ხერხემლის ქვედა ბოლოს საქართველოს ხერხემლის ის ქმნის მყარ საფუძველს საქართველოს ზურგის სვეტი, სადაც ის კვეთს ბარძაყის ძვლებს და ქმნის მენჯს. The სასის არის ძალიან ძლიერი ძვალი, რომელიც უძლებს წონას საქართველოს ზედა სხეული როგორც ის მენჯის გასწვრივ არის გავრცელებული და შევიდა ფეხები.

თუ გავითვალისწინებთ ამას, არის თუ არა სასის კუდის ძვალი?

The სასის , რომელსაც ზოგჯერ უწოდებენ საკრალური ხერხემალი (შემოკლებით S1), არის დიდი, ბრტყელი სამკუთხა ფორმის ძვალი, რომელიც მდებარეობს L5-ის ქვემოთ და ბარძაყის ძვლებს შორის. ქვემოთ სასის არის კოქსიქსი , საყოველთაოდ ცნობილია როგორც კუდიანი ძვალი რა The სასის იგი შედგება 5 შერწყმული ხერხემლისგან და 3 -დან 5 პატარა ძვლის შერწყმა ქმნის კოქსიქსი.

გარდა ამისა, რა იწვევს ტკივილს საკრალური არეში? The ტკივილი არის გამოიწვია დაზიანებით ან დაზიანება ხერხემლისა და ბარძაყის სახსრამდე. საკროილიკი ტკივილი შეუძლია მიბაძოს სხვა მდგომარეობას, როგორიცაა დისკის თიაქარი ან თეძოს პრობლემა. ფიზიოთერაპია, გაჭიმვის ვარჯიშები, ტკივილი მედიკამენტები და ერთობლივი ინექციები გამოიყენება პირველ რიგში სამკურნალოდ სიმპტომები.

ამასთან დაკავშირებით, რა არის საკრალური დანიშნულება?

როგორც ადრე განვიხილეთ, სასის უკავშირდება ბარძაყის ძვლებს და მნიშვნელოვანია ძლიერი მენჯის ფორმირებაში. The სასის უზრუნველყოფს მხარდაჭერას თქვენი ხერხემლის ძირში. The სასის არის ძალიან ძლიერი ძვალი, რომელიც ხელს უწყობს სხეულის ზედა ნაწილის წონის შენარჩუნებას.

რა კუნთებია ჩასმული საკრალურზე?

კუნთები, რომლებიც მიმაგრებულია საკრუმზე ან თანდაყოლილია:

• ადდუქტორ ბრევისი.
• შემაერთებელი გრძელი.
• მაგნიტური მიმყვანი.
• Biceps femoris - გრძელი თავი.
• კოკიგეუსი.
• Erector spinae.
• გარე ირიბი.
• Gluteus maxiumus.