![რომელ ეთნიკურ ჯგუფში არის ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ყველაზე გავრცელებული? რომელ ეთნიკურ ჯგუფში არის ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ყველაზე გავრცელებული?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14171232-in-which-ethnic-group-is-lactose-intolerance-most-prevalent-j.webp)
ვიდეო: რომელ ეთნიკურ ჯგუფში არის ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ყველაზე გავრცელებული?
![ვიდეო: რომელ ეთნიკურ ჯგუფში არის ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ყველაზე გავრცელებული? ვიდეო: რომელ ეთნიკურ ჯგუფში არის ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ყველაზე გავრცელებული?](https://i.ytimg.com/vi/yWOTrqAB5tM/hqdefault.jpg)
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ზრდასრულ ასაკში არის ყველაზე გავრცელებული აღმოსავლეთ აზიური წარმოშობის ხალხში, ამით დაავადებული ადამიანების 70-დან 100 პროცენტამდე თემები . ლაქტოზის შეუწყნარებლობა არის ასევე ძალიან გავრცელებულია დასავლეთ აფრიკული, არაბული, ებრაული, ბერძნული და იტალიური წარმოშობის ადამიანებში.
აქედან, რომელი ეთნიკური ჯგუფია ყველაზე მეტი ლაქტოზა?
Ეთნიკური და ლაქტოზის შეუწყნარებლობა ეს ყველაზე ნაკლებად გავრცელებულია ევროპელ ამერიკელებში და ყველაზე გავრცელებულია აფრიკელ ამერიკელებში, ესპანელ ამერიკელებში და აზიურ ამერიკელებში. The ეთნიკური ჯგუფები რომელშიც ლაქტოზის შეუწყნარებლობა პრევალენტობა უფრო მაღალია ასევე აქვს ლაქტაზას არამდგრადობის უფრო მაღალი გავრცელება.
გარდა ზემოთ, რომელ ეთნიკურ ჯგუფში არის ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ყველაზე გავრცელებული ვიქტორინა? პირველადი ლაქტოზის შეუწყნარებლობა აქვს მაღალი სიხშირე გარკვეულთა შორის ეთნიკური ჯგუფები მათ შორის შავკანიანები, აზიელები, მშობლიური ამერიკელები, ხმელთაშუა ზღვის წარმოშობის ხალხი და ზოგიერთი აშკენაზი ებრაელი. მამაკაცი და ქალი თანაბრად არიან დაზარალებულები; აშლილობა ჩვეულებრივ ვლინდება 20-დან 40 წლამდე ასაკში.
ანალოგიურად, რომელი ეთნიკური წარმომავლობისაა ლაქტოზას აუტანელი?
ხარჯთაღრიცხვა ამისთვის ლაქტოზის შეუწყნარებლობა განსხვავდება ეთნიკური რა აფროამერიკელი და აზიელი ეთნიკურები ნახე 75% - 95% ლაქტოზის შეუწყნარებლობა განაკვეთი, ხოლო ჩრდილოეთ ევროპელებს აქვთ დაბალი მაჩვენებელი 18% - 26% ლაქტოზის შეუწყნარებლობა რა ზოგიერთი ადამიანისთვის რძის დალევა დილის მარცვლეულთან ერთად ყველაფერია რძის მათ სჭირდებათ დღის განმავლობაში.
რამდენი პროცენტია კავკასიელი ლაქტოზას აუტანელი?
ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ხშირია, აზიელი ამერიკელების 95 პროცენტს აწუხებს, 74 პროცენტი ძირძველი ამერიკელების, აფროამერიკელთა 70 პროცენტი, მექსიკელი ამერიკელების 53 პროცენტი და კავკასიელების 15 პროცენტი.
გირჩევთ:
როგორია ლაქტოზას შეუწყნარებლობა?
![როგორია ლაქტოზას შეუწყნარებლობა? როგორია ლაქტოზას შეუწყნარებლობა?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13812257-what-does-being-lactose-intolerant-feel-like-j.webp)
ეს სასარგებლოა? Კი არა
შეუძლიათ თუ არა ცელიაკიის მქონე პაციენტებს ლაქტოზას შეუწყნარებლობა?
![შეუძლიათ თუ არა ცელიაკიის მქონე პაციენტებს ლაქტოზას შეუწყნარებლობა? შეუძლიათ თუ არა ცელიაკიის მქონე პაციენტებს ლაქტოზას შეუწყნარებლობა?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13879650-can-patients-with-celiac-disease-also-be-lactose-intolerant-j.webp)
ლაქტოზას შეუწყნარებლობა და ცელიაკია მას შემდეგ რაც დაიცავთ უგლუტენო დიეტას, ნაწლავებს შეუძლიათ განკურნება და თქვენ კვლავ შეძლებთ ლაქტოზის მონელებას. ამიტომ, ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ჩვეულებრივ დროებითია. უგლუტენო დიეტის დაცვა ნიშნავს, რომ ცელიაკიის მქონე ადამიანების უმეტესობას არ განუვითარდება ლაქტოზის აუტანლობა
შეგიძლიათ თუ არა გაყინული იოგურტი, თუ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა?
![შეგიძლიათ თუ არა გაყინული იოგურტი, თუ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა? შეგიძლიათ თუ არა გაყინული იოგურტი, თუ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13937184-can-you-have-frozen-yogurt-if-you-are-lactose-intolerant-j.webp)
როდესაც თქვენ მიირთმევთ ამ ტიპის იოგურტს, ბაქტერიულ კულტურებს შეუძლიათ ლაქტოზის დაშლა. მაგრამ დაივიწყე გაყინული იოგურტი. ის არ შეიცავს საკმარის ცოცხალ კულტურებს, რაც ნიშნავს, რომ შეიძლება პრობლემები შეუქმნას ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა. უსაფრთხოდ რომ იყო, ყოველთვის შეგიძლია აირჩიო ლაქტოზას გარეშე იოგურტი
რა ემართება ლაქტოზას ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე პირებში?
![რა ემართება ლაქტოზას ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე პირებში? რა ემართება ლაქტოზას ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე პირებში?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14072049-what-happens-to-lactose-in-lactose-intolerant-individuals-j.webp)
ლაქტოზას შეუწყნარებლობა. ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანები არ გამოიმუშავებენ საკმარის ლაქტაზას ფერმენტს ლაქტოზას დასაშლელად. სამაგიეროდ, დაუზიანებელი ლაქტოზა ზის ნაწლავში და იშლება ბაქტერიებით, რაც იწვევს გაზებს, შებერილობას, კუჭის კრუნჩხვებს და დიარეას
რამდენი რძე შეგიძლიათ დალიოთ, თუ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა?
![რამდენი რძე შეგიძლიათ დალიოთ, თუ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა? რამდენი რძე შეგიძლიათ დალიოთ, თუ გაქვთ ლაქტოზას შეუწყნარებლობა?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14081085-how-much-milk-can-you-drink-if-you-are-lactose-intolerant-j.webp)
ზოგადად, 12 გრამამდე ლაქტოზას (1 ჭიქა რძის ექვივალენტი) ერთჯერადი დოზით შეიძლება გადაიტანოს მნიშვნელოვანი სიმპტომების გარეშე, განსაკუთრებით თუ მიიღება სხვა საკვებთან ერთად. ლაქტოზას შეუწყნარებლობის მქონე ადამიანების უმეტესობას, მათ შორის ბავშვებს, შეუძლია მოითმინოს დღეში 2 ჭიქა რძის მიღება, მცირე რაოდენობით დაყოფილი