Სარჩევი:
ვიდეო: რა არის biceps brachii კუნთი?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
The biceps brachii , ზოგჯერ ცნობილია უბრალოდ როგორც ბიცეფსი , არის ჩონჩხი კუნთი რომელიც ჩართულია იდაყვისა და მხრის მოძრაობაში. ორთავიანია კუნთი , რაც იმას ნიშნავს, რომ მას აქვს ორი წარმოშობის წერტილი ან „თავი“მხრის არეში.
თუ გავითვალისწინებთ ამას, რა არის წარმოშობა და ჩასმული ბიცეფსის მხრის კუნთი?
ბიცეპსის brachii კუნთი რა მისი წარმოშობა და ჩასმა იმოქმედეთ როგორც მხრის სახსარზე, ასევე იდაყვის სახსარზე, რის გამოც ეს ხდება კუნთი მონაწილეობს მკლავის რამდენიმეზე მეტ მოძრაობაში. იგი იღებს სახელს მისი ორი თავისაგან, რომლებიც ერთვის კორაკოიდულ პროცესს და სკაპულას ტუბერკულოზს.
რა კუნთები ქმნის ბიცეფსს? იგი შეიცავს ოთხ კუნთს - სამი წინა ნაწილში ( biceps brachii , brachialis , coracobrachialis ), და ერთი უკანა განყოფილებაში (ტრიცეფსი brachii).
შესაბამისად, რა იწვევს ტკივილს ბიცეპსის ბრაქის კუნთში?
The დაზიანება არის გამოიწვია უეცარი ტრავმით biceps brachii მყესი ძალოსნობის ან სროლის დროს. The დაზიანება ასევე შეიძლება იყოს გამოიწვია -ის სისუსტით ბიცეფსის მხრის კუნთი ან მბრუნავი მანჟეტის ცრემლები კუნთმა გამოიწვია განმეორებითი დაძაბვით.
რა სავარჯიშო მუშაობს ბიცეპს ბრაქიზე?
5 საუკეთესო ძალისმიერი ბიცეპსის ვარჯიში მასისთვის
- მჯდომარე ალტერნატიული ჰანტელის დახვევა.
- ალტერნატიული დახრილობა Dumbbell Curl.
- მჯდომარე ალტერნატიული ჩაქუჩი Curl.
- მდგარი უკუ შტანგას ხვეული.
- დგას კაბელი Curl.
- 4 დროული გაშვებული ინტერვალი საერთო ჯამში უკეთესი მუშაობისთვის.
გირჩევთ:
არის erector spinae ღერძული კუნთი?
თავისა და კისრის კუნთები ყველა ღერძულია. ზურგისა და კისრის კუნთები, რომლებიც მოძრაობენ ხერხემლის სვეტში არის რთული, გადახურული და შეიძლება დაიყოს ხუთ ჯგუფად. ელენთის ჯგუფში შედის splenius capitis და splenius cervicis. ერექტორ სპინას აქვს სამი ქვეჯგუფი
რა სახის კუნთი არ არის დუბლირებული სხეულის სხვაგან?
დამხმარე კუნთი არის კუნთის შედარებით იშვიათი ანატომიური დუბლირება, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს სადმე კუნთოვან სისტემაში
რა არის 5 გამაძლიერებელი კუნთი?
ბარძაყის მედიალური განყოფილების კუნთები ერთობლივად ცნობილია, როგორც ბარძაყის შემსრულებლები. ამ ჯგუფში არის ხუთი კუნთი; gracilis, obturator externus, adductor brevis, adductor longus და adductor magnus
არის soleus ორი ერთობლივი კუნთი?
მაგალითად, გასტროკნემიუსი, მუხლის მოსახვევი და ტერფის გამშლელი, არის ორი სახსრის კუნთი. ერთობლივი კუნთი არის კუნთი, რომელსაც შეუძლია წარმოქმნას მომენტები მხოლოდ ერთ სახსარში, მაგალითად, ერთადერთი. ეს კუნთები აქ მოიხსენიება, როგორც თავისუფლების მრავალ გრადუსიანი ან მრავალფუნქციური კუნთები
ვისცერული კუნთი იგივეა რაც გლუვი კუნთი?
ვისცერული კუნთი გვხვდება სხეულის შინაგან ორგანოებსა და სისხლძარღვებში. მას ჩვეულებრივ გლუვ კუნთს უწოდებენ, რადგან მას არ აქვს ზოლები და ამიტომ გლუვია გარეგნულად. ის გვხვდება სასუნთქი და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ლორწოვან გარსებად