Სარჩევი:
ვიდეო: რა ამინომჟავები ზრდის HGH- ს?
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
სპეციფიკური ამინომჟავები, როგორიცაა არგინინი , ლიზინი და ორნიტინს, შეუძლია ზრდის ჰორმონის (GH) განთავისუფლების სტიმულირება ინტრავენურად ან პერორალურად შეყვანისას.
აქედან გამომდინარე, როგორ შემიძლია გავზარდო ჩემი HGH ჰორმონი?
აქ მოცემულია 11 მტკიცებულება, რომელიც დაფუძნებულია ადამიანის ზრდის ჰორმონის (HGH) დონის ბუნებრივად გაზრდაზე
- სხეულის ცხიმის დაკარგვა.
- სწრაფად წყვეტს.
- სცადეთ არგინინის დანამატი.
- შეამცირეთ შაქრის მიღება.
- არ ჭამოთ ბევრი ძილის წინ.
- მიიღეთ GABA დანამატი.
- ვარჯიში მაღალი ინტენსივობით.
- მიიღეთ ბეტა-ალანინი და/ან სპორტული სასმელი თქვენი ვარჯიშის გარშემო.
ასევე იცით, ზრდის თუ არა გლუტამინი ზრდის ჰორმონს? არსებობს მთელი რიგი ნივთიერებები, რომლებიც მომატება ბუნებრივი სეკრეციის HGH რა ამის გამომწვევი ყველაზე ეფექტური და ეკონომიკური გზა HGH მრავალი ადამიანისთვის გათავისუფლება, როგორც ჩანს, იღებს 2 გრამ ამინომჟავას ლ - გლუტამინი დილით და მიიღეთ ამინომჟავის 10-30 გრამი ლ - არგინინი ძილის წინ.
ასევე უნდა იცოდეთ არის თუ არა არგინინი ზრდის ჰორმონს?
Ზრდის ჰორმონი , არგინინი და ვარჯიში. კვლევების უმეტესობა ზეპირი გამოყენებით არგინინი აჩვენეს რომ არგინინი მარტო იზრდება დასვენება ზრდის ჰორმონი დონეზე მინიმუმ 100%, ხოლო ვარჯიში შეუძლია ზრდის ჰორმონის გაზრდა დონეები 300-500%-ით.
რამდენი ამინომჟავაა HGH-ში?
ჰორმონი წარმოებულია როგორც 217 ამინომჟავის წინამორბედი ცილა. 26 N-ტერმინალი ამინომჟავების შეესაბამება სასიგნალო პეპტიდს, რომელიც აუცილებელია ჰორმონის სეკრეციისთვის. ეს სიგნალი პეპტიდი იჭრება სეკრეციის პროცესის დროს, რათა გამოიმუშაოს ხასიათი, 191 ამინომჟავის ფორმა hGH.
გირჩევთ:
როგორ ზრდის დიურეტიკები გულის გამომუშავებას?
შარდმდენების კარდიოვასკულური ეფექტები ნატრიუმის და წყლის ბალანსზე ზემოქმედების შედეგად, შარდმდენები ამცირებენ სისხლის მოცულობას და ვენურ წნევას. ეს ამცირებს გულის შევსებას (წინასწარი დატვირთვა) და, ფრანკ-სტარლინგის მექანიზმით, ამცირებს პარკუჭოვანი ინსულტის მოცულობას და გულის გამომუშავებას, რაც იწვევს არტერიული წნევის დაცემას
არიპიპრაზოლი ზრდის დოპამინს?
არიპიპრაზოლს, ახალ ატიპიურ ანტიფსიქოზურ პრეპარატს, შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს დოფამინის (DA) დონე ვირთხების პრეფრონტალური ქერქში, მაგრამ მხოლოდ 1 მგ/კგ -ზე დაბალი დოზებით. არიპიპრაზოლმა გამოიწვია დიალიზატის დონის მნიშვნელოვანი ზრდა 0.3 მგ/კგ დაბალი დოზის მიღების შემდეგ
ომეგა 3 ზრდის გულისცემას?
გარდა ამისა, რამდენიმე ფართომასშტაბიანმა, მოსახლეობაზე დაფუძნებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ დიეტური თევზისა და ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების მოხმარება ასოცირდება გულისცემის მნიშვნელოვან შემცირებასთან. თევზის ზეთი ასევე ეფექტურად ამცირებს გულისცემას გულის გაზრდილი მოთხოვნის დროს, როგორიცაა ვარჯიში
ქვემოთ ჩამოთვლილთაგან რომელი ჯირკვალი ზრდის სისხლში კალციუმის დონეს?
პარათირეოიდული ჰორმონი (PTH), რომელიც გამოიყოფა პარათირეოიდული ჯირკვლების მიერ, პასუხისმგებელია სისხლში კალციუმის დონის რეგულირებაზე; ის გამოიყოფა მაშინ, როდესაც სისხლში კალციუმის დონე დაბალია. PTH ზრდის კალციუმის დონეს სისხლში ოსტეოკლასტების სტიმულირებით, რომლებიც ანადგურებენ ძვლებს და კალციუმს ათავისუფლებენ სისხლში
ზრდის თუ არა HGH კიბოს რისკს?
საგანგაშო დასკვნა: hGH-ის ძველი ფორმის მიღება მნიშვნელოვნად ზრდის კიბოს, განსაკუთრებით მსხვილი ნაწლავის კიბოს და ჰოჯკინის დაავადების რისკს. სვერდლოუ ამბობს, რომ არ არსებობს მიზეზი იმისა, რომ ჰორმონალური უკმარისობის მქონე ადამიანებმა შეწყვიტონ hGH მიღება