![როგორ იყენებთ სავარძლის ბალიშს? როგორ იყენებთ სავარძლის ბალიშს?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13820967-how-do-you-use-a-seat-cushion-j.webp)
ვიდეო: როგორ იყენებთ სავარძლის ბალიშს?
![ვიდეო: როგორ იყენებთ სავარძლის ბალიშს? ვიდეო: როგორ იყენებთ სავარძლის ბალიშს?](https://i.ytimg.com/vi/8CMJaqRPwRA/hqdefault.jpg)
2024 ავტორი: Michael Samuels | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:46
დაჯექი სავარძელში ზურგით.
გამოყენება კოქსიქსი ბალიში სავარძელში ზურგით, რომელიც მოგცემთ დამატებით მხარდაჭერას. ის ბალიში ბუნებრივია გეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი პოზა ბარძაყის ოდნავ ამაღლებით და ზურგზე სავარძელში ჯდომა დაგეხმარებათ დაჯექი პირდაპირ და აღმოფხვრა ზეწოლა თქვენს ხერხემლზე და მენჯზე
ამასთან დაკავშირებით, სავარძლების ბალიშები კარგია თქვენთვის?
ერგონომიული სავარძლის ბალიშები გაუადვილოს მასთან ჯდომა კარგი პოზა, რომელიც თავის მხრივ ეხმარება თქვენს სხეულს ა უკეთესი ბუნებრივი პოზა (სახის შენ არ უნდა იფიქრო). რომელსაც ქონდა კარგი თანდაყოლილი პოზა ქმნის შენ ნაკლებად მიდრეკილია ქრონიკული ტკივილისკენ და ზრდის ენერგიას და კონცენტრაციას.
ანალოგიურად, მუშაობს დონატის ბალიშები? ა დონატი -ფორმის ბუასილი ბალიში ხშირია, რადგან ხშირად აკეთებს დროებითი მოხსნა ტკივილისა და ქავილისგან. თუმცა, ეს არ არის კარგი იდეა ადამიანების უმეტესობისთვის. ამის ფორმის გამო ბალიშები , მათ არ შეუძლიათ ადეკვატური მხარდაჭერა და შეიძლება რეალურად გააკეთოს თქვენი ბუასილი უარესია.
შემდგომში, ჩნდება კითხვა, არის თუ არა კოქსის ბალიშები კარგი?
ექსტრემალური კომფორტი კოქსიქსი ორთოპედიული მეხსიერების ქაფის ადგილი Ბალიში ძალიან ძლიერია, ეხმარება გაათავისუფლოს გარკვეული სახის ზურგის ტკივილი და დისკომფორტი. მომხმარებლებმა განაცხადეს, რომ ეს ძალიან კარგი ბარძაყის ტკივილის, რადიკულიტის, ართრიტის, ბუასილის და ორსულობის დროსაც კი.
რა არის დონატის ბალიში?
Საუკეთესო დონატის ბალიში რა თუ თქვენ განიცდით სერიოზულ დისკომფორტს კუდის ძვლის ტრავმის ან ბუასილით, ან თუ გიჭირთ ბავშვის გაჩენის შემდგომ ჯდომა, დონატის ბალიშები შემიძლია დაგეხმარო. გარეგნულად ძალიან ჰგავს დონატი , ესენი ბალიშები შექმნილია ცენტრალური ხვრელით, რომელიც გეხმარებათ ტკივილისა და წნევის შემსუბუქებაში ჯდომისას.
გირჩევთ:
როგორ იყენებთ მურად კანის გამათეთრებელს?
![როგორ იყენებთ მურად კანის გამათეთრებელს? როგორ იყენებთ მურად კანის გამათეთრებელს?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13811565-how-do-you-use-murad-skin-lightener-j.webp)
შემოთავაზებული გამოყენება გამოიყენეთ როგორც AM, ასევე PM. გაწმენდის შემდეგ თანაბრად შეიზილეთ თხელი ფენა სუფთა სახეზე, კისერზე და მკერდზე. საუკეთესო შედეგისთვის, მიჰყევით მურადის მზისგან დამცავ საშუალებებს დღის განმავლობაში ან დამატენიანებელს ღამით
როგორ იყენებთ თუთის ხველას?
![როგორ იყენებთ თუთის ხველას? როგორ იყენებთ თუთის ხველას?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13814285-how-do-you-use-mullein-for-a-cough-j.webp)
საშუალო ქვაბში მიიყვანეთ ადუღებამდე წყალი და გააჩერეთ მულენის ყვავილები, ელდბერის ყვავილები და თუთის ფოთლები 10 წუთის განმავლობაში. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ გააკეთოთ ცივი ინფუზია: 1 გ ფოთლები და ყვავილები 1 ლიტრ წყალში 4 საათის განმავლობაში
თირკმლის რომელი კაფსულური ფენა ქმნის ბალიშს თირკმლისთვის?
![თირკმლის რომელი კაფსულური ფენა ქმნის ბალიშს თირკმლისთვის? თირკმლის რომელი კაფსულური ფენა ქმნის ბალიშს თირკმლისთვის?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13924524-which-capsular-layer-of-the-kidney-forms-a-cushion-for-the-kidney-j.webp)
თირკმლის კაფსულა არის მკაცრი ბოჭკოვანი ფენა, რომელიც აკრავს თირკმელს და დაფარულია პერიენალური ცხიმის ფენით, რომელიც ცნობილია როგორც თირკმლის ცხიმოვანი კაფსულა. ცხიმოვანი კაფსულა ზოგჯერ შედის თირკმლის კაფსულის სტრუქტურაში. ის უზრუნველყოფს გარკვეულ დაცვას ტრავმისა და დაზიანებისგან
როგორ ინახავთ ბალიშს რეგულირებად საწოლზე?
![როგორ ინახავთ ბალიშს რეგულირებად საწოლზე? როგორ ინახავთ ბალიშს რეგულირებად საწოლზე?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14074984-how-do-you-keep-a-pillow-on-an-adjustable-bed-j.webp)
ჩვეულებრივ ყველა რეგულირებად საწოლზე, ბალიშები ეცემა ლეიბს და კედელს ან თავსაბურავს საწოლის აწევისას. PillowStay ინახავს ბალიშებს საწოლზე. PillowStay ძალიან მარტივია გამოსაყენებლად. უბრალოდ გადაიტანეთ ბალიშის ქვედა ნაწილი ლეიბის ქვეშ, საწოლის თავზე
იყენებთ ჩვეულებრივ ბალიშს სოლით?
![იყენებთ ჩვეულებრივ ბალიშს სოლით? იყენებთ ჩვეულებრივ ბალიშს სოლით?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14142533-do-you-use-a-regular-pillow-with-a-wedge-pillow-j.webp)
დახრილობა საშუალებას აძლევს ადამიანებს დაიძინონ ორივე მხარეს ან ზურგზე. სოლი ბალიში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ბალიშის გარეშე ან მის გარეშე